Alt oppe i følelsene dine denne uken? Her er den astrologiske grunnen til å ta hensyn

Her er din ukentlige himmelværsrapport fra Rockstar-astrologen Jennifer Racioppi, med dag-for-dagers spådommer på de kosmiske forholdene som påvirker alle-ingen saker hva soltegnet ditt er. Nedenfor er hennes beste råd for å få mest mulig ut av denne ukens konstellasjoner, via din daglige mat, kondisjon og egenomsorgsvaner.

Mandag 4. juni

Mens uken starter, danner den avtagende gibbous månen i Vannmannen en trine med Gemini -solen. Den avtagende månen inviterer til bevisst refleksjon over hva som ikke lenger fungerer, slik at du kan la det gå. Hva som er utdatert i livet ditt som du føler deg klar til å løslate? Med månen og solen både i luftskilt, ta deg tid til å journalføre og se hvilke perkolater. Utover å begrense troen og gamle vaner, bør du også vurdere fysisk rot. La den avtagende månen støtte deg for å rense hjemmet, kontoret, bilen, til og med vesken din. Bli organisert for nytt potensial som tar veien til deg.

Tirsdag 5. juni

Venus motsetter kraftsenteret Pluto, og lyser både skygge og lys. Samtidig sammenføyd Mercury solen, og danner en utfordrende vinkel for lykke til Jupiter. Denne kombinasjonen av Venus i kreftmotsatte Pluto i Steinbukken, med solen og kvikksølvet sammen med en inkonjunkt (en vinkel som vanligvis indikerer et behov for å tilpasse før du smir fremover) til Jupiter-Highlights dyp tenkning og intense følelser. Skal dyptgripende følelser dukke opp, la dem gjøre det. Hør på dem. Hør hva den underliggende meldingen er. Hold et medfølende hjerte. Healing Sessions går langt i dag. Nå ut for støtte hvis du trenger det!

Onsdag 6. juni

Kvikksølv, kommunikasjonsplaneten, gjør en skarp vinkel kjent som en firkant til Neptune, spiritualitetens planet. I dag er ikke den typen dag du kan løpe fra din åndelige praksis. Nei. I stedet for å løpe, lene deg inn i det. Men la oss være tydelig, en åndelig praksis er ikke eksklusiv for en meditasjonspute, alter eller yogastudio. (Selv om det er vakre steder å trene!) Enkle godhetshandlinger, leve livet ditt i samsvar med verdiene dine, og holde en åpen (og medfølende) hjertets telling også. Med den avtagende kvartalen i Fisk. Sitt i ubehaget, og vend deg til din åndelige praksis for veiledning. Still inn musikk, kunst og din intuisjon for helbredelse også.

Torsdag 7. juni

I løpet av Mercury's fotspor, i dag, kvadrer solen Neptune, og fremhever mange av de samme leksjonene fra i går. Mens ting sannsynligvis føles grumsete, viker den skumle vei for en uttalt følelse av fokus og forståelse. Så sitte med din forvirring. Vet at det fører deg dit du trenger å dra. Neptune, mystikkens planet, tilbyr inspirasjon og provoserer renhet, men ofte er det gjennom forvirring. Tillat ubehag.

Fredag ​​8. juni

Uken avsluttes med en Væren Moon. Etter det avtagende kvartalet i Fiskene og Neptune som kvadrer solen og kvikksølvet, løfter tåken endelig. Se tilbake de siste dagene og trekke noen konklusjoner. Hva lærte du? Hvem blir du? Hvor vil du dra herfra? La klarhet sette inn. Flytt deretter kroppen din. En Væren måne krever litt trening. Enten en fottur, lang turer, power yogaklasse, hiit, pilates, barre eller vekttrening, flytt kroppen din. Å gjøre det øker energi, iherdighet og korn.

Lørdag 9. juni

Senere denne måneden, 26. juni, stasjoner Mars (Planet of Action and Acquisition) retrograd. Mars retrograd varer i to hele måneder. Når du vet dette, begynner du å stille deg opp for å lykkes nå. Hvordan vil du organisere deg selv de neste månedene? Hva trenger du for å få gjort? Uansett hva du gjør for å leve, kan juli og august føle seg vanskelig å sette i gang nye profesjonelle begynnelse. Så ta deg tid i dag (eller denne helgen) til å tyde de tre viktigste målene dine de neste tre månedene. Klarhet støtter deg!

Søndag 10. juni

Den avtagende halvmånen i Tyren gir saftige egenomsorg søndagsvibber. Tross alt ber Venus-styrt Tyren deg om å slå deg ned i huden din og puste ut. Hvilken type egenomsorg kan du planlegge for deg selv? Vurder naturterapi, eller skogbading. En lang tur utenfor eller en dag på stranden gjør kroppen din god. Tyren forholder seg til Jorden, så å bruke tid på å gjøre noe som føles forankring og støttende for nervesystemet ditt hjelper. Bonuspoeng: Klem et tre mens du er barfot!

Jennifer Racioppi er skaperen av Lunar Logic-A-filosofien som integrerer den dype visdommen til både vitenskap og spiritualitet, og blander sin ekspertise innen astrologi, positiv psykologi og kvinners helse-til-trener med høyt oppnåelse av kvinnelige gründere for å nå sitt neste suksessnivå.