En relasjonsterapeut tar på seg 3 mulige grunner jukseknuter

Hvorfor jukser folk? Sjekk ut 3 mulige årsaker nedenfor:

1. De synes selve juksens natur er sexy

"Det er tydelig at en grunn til at folk har saker ganske enkelt er den forbudte naturen til juks," dr. Sier Nelson. "Folk liker følelsen av å gjøre noe galt."En studie publisert i Journal of Personality and Social Psychology fant at dette faktisk blir referert til som en "jukserhøy" (passende). I studien ble mer enn 1000 mennesker fra USA og England kartlagt om hvordan de følte seg å begå visse ugjerninger, for eksempel å jukse på en test eller logge inn ekstra timer på jobben. Resultatene viste en sammenheng mellom å handle uetisk å få et betydelig emosjonelt løft.

Big advars. Mennesker er fremdeles fastkablet for empati (eller egentlig ikke elsker å bli funnet ut), og disse følelsene kan raskt bli negative når noen er aktivt kjent med og skadet av ugjerningen.

2. Det kan tilfredsstille oppfyllelsesgap

Folk har sine egne behov, og når de føler at de ikke blir oppfylt, kan de bli tvunget til å gå ut av linjen. "De vil bo i ekteskapet, og en affære gir dem akkurat nok av det de mangler for å la dem bli hos partneren sin," dr. Sier Nelson. Det er grunnen til at konstant kommunikasjon om hva dine behov er, er avgjørende for å være i et sunt, monogamt forhold (selv om det også er viktig, er ikke å jukse).

Det er så mange kompliserte nivåer på det, og en måte mange ender opp vondt på å abonnere på troen på at de førte til at partneren deres jukset. Så hvis du er den som jukser og du blir fanget, dr. Nelson anbefaler sterkt at du aldri engang antyder å legge skylden på partneren din.

3. De prøver å unnslippe seg selv

"Hovedpoenget er at de fleste som jukser ikke er ute etter å være med noen andre; De ser etter være noen andre, "sier Nelson. "Å føle seg som en annen person."Hvis noen føler seg presset og ulykkelig med ansvaret for visse roller (mann, kone, far, mor, partner), kan det være forlokkende å koble seg sammen med noen som injiserer en følelse av fare ettertid. For eksempel kan PTA-møter og en ektefelle ikke-tull få deg! Eller en beatnik -artist! Eller en viljesterk eier av avdelinger i butikken! Eller din nabo! Eller en ... servitør eller ... noen .. .

Ting ble virkelig utmattende på Gale menn etter sesong syv, men jeg taper.

Til dette tidspunktet er det veldig viktig å bruke regelen "Det er ikke deg, det er dem" hvis du befinner deg i Betty Drapers sko. Men hva du skal gjøre videre, etter at du har frigjort deg fra noen skyldfølelse, kan være vanskeligere å forstå.

Hvordan vet du om forholdet er verdt å berge?

Selv om vi kan forstå Hvorfor Folk kan jukse, det unnskylder absolutt ikke handlingen. Når du får vite at partneren din har hatt en affære, er du i ferd med å ha det dr. Nelson kaller et "wake up or break up" øyeblikk. Dette betyr, sier hun, du må velge å enten bryte opp eller våkne opp og takle forholdsproblemene dine direkte. Hvis du går med vekkeralternativet, anbefaler hun ingen detaljer blir spart når det gjelder å beskrive saken.

"Det er mer sannsynlig at par blir gift etter en affære når de diskuterer grundig hva og hvordan det skjedde," dr. Sier Nelson.

Og hvis du velger å bryte opp? Mer kraft til deg. En affære var til slutt samlivskatalysatoren for draperne, selv om (plott vri) det hadde ingenting med Don og hans roterende dør til paramours å gjøre.

Lær de viktigste forskjellene mellom mikrosjekking og mikro-flørtasjon. Og hvis du mistenker at partneren din jukser, er skiltene sannsynligvis synlige over hele deres dumme ansikt.