3 Relasjonsprosfat om å se på porno kan betraktes som juks

Alle kan ha sitt eget unike syn på situasjonen, så det viktigste aspektet å sikre at du og partneren din kan bli enige om en gjensidig forståelse av hva juks betyr.

Hvordan å se på porno kan tolkes som juks

"Vanligvis er det den ene partneren som har en vanlig vane med å se på porno og den andre som føler at det er det samme som å ha en affære," sier sexterapeut Emily Morse, doktorgrad og vert for Sex med Emily podcast. Og hvis det er tilfelle for deg, er det fornuftig at situasjonen faktisk føles som juks. "Som en affære er porno også en mer intens første-det er som en ny person hver gang," sier klinisk psykolog Susan Heitler, PhD. "Også porno er designet for å være mer stemningsfullt enn normalt sex, så det har samme innvirkning når det gjelder å være en mer intens seksuell opplevelse enn det er med den faktiske ektefellen.""

"Hvis pornobruk blir vanedannende, gjør det vanskeligere å bli opphisset eller å ha sex med en partner, så bør pornooppførselen absolutt modereres."-Sex terapeut Emily Morse

Mens disse effektene igjen vil være forskjellige for forskjellige mennesker og par, avhengig av hvordan alle involverte føler om pornobruk, dr. Heitler legger til at en mulig effekt for en porno-watcher noen ganger kan være mindre tilfredsstillende sex med en ektefelle, og dette på sin side kan få ektefellen til å føle seg sint på å lure på hvorfor porno er det partneren deres velger. "For ektefellen er det veldig demoraliserende; det kan føles som om de ikke kan matche opp og forhindrer dem i å ville koble seg til," sier hun. "Av alle disse grunnene er virkningene faktisk noe lik juks.""

Uansett definisjon og forståelse av juks og hva det betyr i forholdet ditt, er det definitivt mulig for en pornovan å vende seg inn i usunt territorium. "Hvis pornobruk blir vanedannende, eller gjør det vanskeligere å bli opphisset eller å ha sex med en partner, bør pornooppførselen absolutt modereres," dr. Sier Morse.

Så partneren min ser på porno-nå hva?

Første ting først: Introspekt om hvorvidt pornovanen påvirker din intime forhold-fordi det er når det blir problematisk, uavhengig av hvordan du karakteriserer porno-se i forhold til å ha en affære. Hvis situasjonen ikke har kommet seg i den grad, eller en person bare plages av den, kommer konfliktløsningsstrategien (eller bakkestyret, for å unngå behovet for fremtidig oppløsning) alt kommer til å være åpen og ærlig kommunikasjon.

"Det er best å dele hvordan du har det, og også la partneren din dele resonnementet deres bak å se på den, og forhåpentligvis kan du møtes et sted i midten," sier Sullivan. Og dr. Heitler er enig. "Forklar ved å starte med, 'jeg føler ... når du ser på porno,'" sier hun. "Så, 'Når du ser på porno, føler jeg meg nest best, eller jeg føler meg lurt på" følelsen din er.""

Hvis den porno-seende vanen fortsetter etter å ha hatt en slik samtale med en avtalt resolusjon om å stoppe, er det når tillit blir utsatt for risiko, og igjen kan etterligne situasjonen for å gjenopprette helsen til et forhold etter en affære. I så fall, dr. Heitler foreslår å revurdere forholdet som helhet.

Men tl; dr svaret til "ser på porno juks?"Sett enkelt, det avhenger helt av hva hvert par bestemmer som et resultat av å kommunisere med hverandre.