Hvorfor du ikke bør bruke Menthol -sugelser hvis du har vondt i halsen, ifølge et ENT -doktor

Ok, så bruk av menthol pastiller for sår hals er ikke akkurat en god idé. Hvilke ingredienser bør du se etter i hoste dråper i stedet? Dr. Husain sier å gå for mentholfrie pastiller som er honningbaserte. Honning er full av medisinske fordeler inkludert antimikrobielle og antibakterielle egenskaper. Det kan også være lurt å inkludere litt varm te i rutinen din. Dr. Husain sier at varm te har den doble fordelen av å være fuktighetsgivende mens han inhalerer dampen hjelper med å åpne opp i halsen. (REC-ene hennes er urtete eller grønn te som er mindre sure-ja, det er også visse matvarer og drinker du vil unngå når du har vondt i halsen.)

Hvis sår hals vedvarer, dr. Husain anbefaler å bestille legeavtale fordi det kan være et tegn på et underliggende helseproblem. "Jeg har dessverre sett tilfeller av selvmedisinering med hostedråper for irritasjon i halsen som var forårsaket av kreft," sier hun.

Med denne Intel, nå vet du nøyaktig hva du skal se etter når du leser apoteket for sår hals rettsmidler. Ta med vinteraktivitetene: du er klar for det.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.