Hvorfor søndag er den beste dagen å ha sex-og andre ting jeg lærte om fred på soverommet

Erin Hanafy: Hei alle sammen! Så Hvis du hadde tatt undersøkelsen, hva ville svaret ditt være: ville det være et problem hvis partneren din hadde en annen sengetid? Og hvorfor?

Alexis: Ja-huge problem. Mannen min og jeg er (kanskje rart?) Kodeavhengig når det gjelder sengetid. Vi pusser tennene sammen (langt mindre søte enn Ta det med stil), så kom deg i sengen, se en episode av noe på en bærbar PC og deretter gå i dvale. Og kanskje er det fordi vi har gjort dette i mange år, men som, når han kommer hjem sent fra flyplassen, eller å være ute med venner, eller noe annet, kan jeg bare ikke sove før han er hjemme, i sengen.

Erin h.: Omg dette så bedårende, alexis.

Erin Magner: Aw, Alexis! Mål ..

Svaret mitt ville ikke være et problem, fordi jeg har vært i denne situasjonen med stort sett hver partner jeg noen gang har hatt. Jeg er en lys-ut-før-10 slags jente, men min siste partner hadde for eksempel rasende søvnløshet og gikk sjelden til sengs før 3 a.m. Jeg antar at vi brukte mindre QT sammen på grunn av det, men jeg er også noen som trenger mye personlig plass, så jeg likte virkelig å ha huset for meg selv i noen timer før han våknet i a.m. (Og selv om jeg aldri spurte ham, er jeg sikker på at han likte ikke å måtte dele fjernkontrollen om natten!)

Alexis: Ah, så Erin. Det er en advarsel. Hver gang jeg vet at mannen min ikke kommer hjem, elsker jeg å sove alene. Jeg tror en del av det er at jeg er en så lett sovende, jeg kan forvente at han vekker meg når jeg vet at han til slutt kommer til sengs, og jeg er allerede der.

Celine: Jeg blir helt der Alexis kommer fra! Det meste av tiden kjæresten min og jeg er nattrutine er ganske lik, men det er ikke egentlig et stort problem i boka mi. Søvn er søvn. Hvis jeg er sliten etter en lang dag, og Chad ikke ønsker å gå i sengen når som helst snart, Sayonara! Jeg er også en supertung sovende, så han som kryper i sengen etter at jeg er gitt ut er ikke noe problem.

Alexis: HELDIG!

Erin h.: Samme, Celine! Jeg stoler på mine tunge søvnferdigheter.

Alexis: Du også?? Alvor. Så sjalu.

Erin m.: Det er den andre tingen-jeg sover ikke godt med en annen person i sengen med meg (med mindre jeg er veldig komfortabel med dem). Så helt enig med deg der, Alexis.

Celine: Samme med å elske å sove alene! For tiden er kjæresten min borte på forretningsreise (for uken!) Og jeg har sovet ganske bra de siste nettene. Elsker å sprede ut og kunne sove midt i sengen.

Erin h.: Stjerne, Celine. Den beste.

Celine: Yass! Pluss at jeg er en teppe -hog, så nå er det ingen som sparker meg midt på natten og sier at jeg tar for mye av det. Inntil mandag, det vil si ..

Erin h.: Haha geni.

Erin m.: Nå har jeg en katt som sover i sengen med meg, så jeg husker ikke engang hvordan stjernefisking eller teppe hogging er som. Jaja. Han tar mer plass enn et menneske.

NYKKER: Jeg har det samme problemet med valpen min, Erin hahaha. Og kjæresten min og jeg har helt andre søvnplaner, men vi får det til å fungere på en eller annen måte!

Celine: Caprice, jeg vil gjerne vite hvordan! Hvor forskjellige er timeplanene dine? Som helt motsatt??

NYKKER: Da vi begynte å date, ville jeg komme i seng før 10 s.m., Og han vil se på TV til midnatt. Jeg elsker også å våkne tidlig og nyte morgenen min, og han foretrekker å våkne rett før han trenger å reise til jobb. Vi begge tilpasset hverandres tidsplaner litt etter litt, så i stedet for å spise en stor morgen sammen, vil jeg bare ha morgenen min og ta med ham frokost i sengen (så vi kan slags spise frokost sammen haha).

Erin h.: I mitt siste forhold var vi ofte helt motsatte tidsplaner, med ham opp til de små timene, og meg arbeidsdager. Da jeg byttet til en timeplan for en stund, begynte vi å gå ut for midnattmiddager og andre ting som virkelig var spesielle. Og jeg skjønte hva jeg hadde savnet. Merker du at du savner andre ting enn bare sengetidlignende å spise sammen, se på de samme showene osv.? Og kan du til og med ha et godt sexliv med forskjellige tidsplaner??

Erin M: Jeg følte aldri at jeg manglet noe med eksen min-vi gikk bare på datoer / hadde sex tidligere på natten! Men arbeidsplanene våre var de samme. Nå er jeg sammen med noen i restaurantbransjen som jobber som 3 s.m. til midnatt de fleste netter, og det er mye vanskeligere å koordinere tider å henge med.

Alexis: Det er så interessant. Tror du det styrker tiden du bruker sammen? Fordi du må være mer oppmerksom på å prioritere det?

NYKKER: Jeg tror helt at det styrker tiden du bruker sammen. Spesielt når du bor sammen.

Erin m.: Ja, jeg tror å bo sammen gjør det lettere. I nyere forhold gjør planlegging av forskjeller det vanskelig å bygge opp fart. Som, du ser hverandre og har det veldig bra, men så går en hel uke før timeplanene dine samsvarer, og du kan henge med igjen.

Erin h.: Så rask (ekstra) avstemning ... hva er verre: Noen som snorker eller noen som vekker deg hver gang de kommer inn eller ut av sengen mens du sover?

Alexis: Snorking, 1 million prosent. Jeg ville aldri fått noen søvn i utgangspunktet. Snorking er en hard og rask avtale.

Erin m.: Snorking. Fordi det er konstant.

Celine: Snorking! 100%

NYKKER: Luftrensere hjelper til med snorken!

Erin m.: Ooh, caprice det er et utmerket hack!

NYKKER: Moren min fikk en for oss så snart vi fikk leiligheten vår haha.

Alexis: Ok, så kanskje hvis jeg hadde en luftrenser, så kommer jeg ut av sengen hver time.

Erin h.: Og til slutt, siste spørsmål: Hva er den beste delen av å snoozing ved siden av noen du er glad i? Jeg har teorier om våre energiske felt-som bruker så mye tid på hverandres felt gjør deg mer synkronisert hele dagen-selv om det ikke er massevis av vitenskapelig støtte for den teorien. Men hva tror du? Føler du deg nærmere når du faktisk er sove med hverandre?

Alexis: Jeg føler at en slik osteball, men sannsynligvis å våkne opp på samme sted og starte dagen sammen er den beste delen. Hvis det er noen du virkelig elsker å være i nærheten (og jeg håper det er tilfelle), er det litt av det enkleste morgenhakket for å starte dagen på en fin lappantørkende at du ikke går til sengs sint, noe som i utgangspunktet er samliv 101.

Erin h.: Definitivt, Alexis! Jeg pleide å stå opp tidlig slik at vi kunne skje i 15 minutter før jeg sto opp på jobb. Cheeeesy jeg vet, men jeg elsket det.

Alexis: Erin, det er så hyggelig! Så langt som energien, sover jeg ofte med en kroppspute mellom oss, fordi han er en tosser og en turner, og jeg tuller ikke med at jeg er verdens letteste sovende! Jeg.e., Vi er nære, men jeg prøver å sørge for ikke * for * lukk.

Erin h.: Putevegg. Ja, Alexis. Relasjonssparer.

NYKKER: Jeg er helt enig, Alexis! Også, jeg har definitivt vanskeligere for å sovne når vi ikke er sammen.

Erin m.: For meg snakker det før du sovner uten distraksjoner-jeg føler at det er når de beste samtalene skjer, ikke sant?! Morgen tilkoblinger er også best.

Celine: Avtalt med å være en osteball lol, jeg føler meg definitivt nærmere og nesten tryggere. Vi legger heller aldri i dvale uten å si godnatt, jeg elsker deg, uansett hvor sonet ut og sover en av oss kan være.

Erin h.: Ikke testosteron topp om morgenen, Erin? Så, ja.

Erin m.: Haha min veldig uvitenskapelige analyse sier ja.

Celine: Jeg vil også rt Erins notat om morgenkoblinger ... definitivt den beste, esp i helgen hah.

Erin h.: Sove i, koble deg opp, gå til brunsj! Perfekt.

Celine: Høres ut som min slags søndag.

Erin m.: Perfekt liten søndag! Du er ikke søvnig, har ingen andre steder å være, har ikke laget en oppgaveliste ennå.

Alexis: En perfekt, lykkelig avokado-til-endeavslutning.

Erin h.: Ok, tusen takk alle sammen. Du handler om kjærligheten og kosene, og jeg elsker deg for det. (Og jeg føler meg så sett og forstått!! Ha.) Lett som søndag morgen 4eva.

Og ja, vi har til og med mer Sleep Intel: Her er 5 måter å få din beste snooze noensinne, og de tre tingene en søvnlege aldri ville gjort før sengetid.