Dette er den største feilen du gjør når du pusser tennene i dusjen
"Det er noen få ting å merke seg når du pusser tennene i dusjen," sier dr. Tozzi. "Pensle i to minutter og pensle grundig, med fokus på å få hvert område. Å bruke en tungeskraper er også viktig, så inkluder det også i dusjrutinen din. Når du er ferdig med å pusse, må du huske å skylle både tannbørsten og skraperen grundig før du lagrer dem.""
Siden målet er å pusse tennene i to minutter, kan du multioppgave enda mer og gjøre det samtidig som du lar balsamet sitte i håret. Du vil være ute av dusjen og klar for dagen på rekordtid.
Her er en nærmere titt på en hudlege -rutine:
å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.
