Møt Boricua Yoga -læreren som kjemper mot sentrum av bipoc i velvære

Du har hørt begrepet "avkolonisering" når det gjelder de fleste bransjer, men hva betyr det for velvære? Fitness, spiritualitet og andre former for velvære har blitt så hvitkalkede og commodified at de hindrer mange mennesker fra å delta i det hele tatt, og frarøve kulturen og tradisjonene fra så mange andre. Men det er enkeltpersoner som prøver å endre det, og få oss alle til å undersøke hva det vil si å ha det bra.

Nedenfor diskuterer Constanza Eliana Chinea, en Latinx-sertifisert Sivananda Yoga-instruktør som har over 10 års erfaring i bransjen og over 300 timers trening i yoga, traumer og antirasisme-samtaler hvordan besettelsen med yogaen poserer i USA har skapt en snøballffekt av å kommunisere en helhetlig praksis, og gjort den til en eksklusiv en. Hun er for tiden også grunnleggeren av legemliggjøring, meddirektør for yoga-lærere i farger, og prosjektleder for Legacy Trips.

• Constanza Eliana Chinea, yogalærer og grunnlegger av legemliggjøring

Constanza Eliana Chinea-A multi-Hyphenate Yoga Teacher, Aktivist, foredragsholder og grunnlegger av legemliggjøring. Chineas arbeid dreier seg om sentreringssamfunn av farger i samtaler og rom som for lenge har vært forankret i de bevilgede og hvitvaskede idealene om velvære som er spionert i Vesten. Du kan faktisk si at Chinea spenner sammen to verdener i jakten på å skape en der ordet "velvære" ikke er rent forstått gjennom linsen til kolonisering.

"Hvordan lager jeg mine egne ting?"Og" hvordan tar jeg opp mer plass slik at jeg kan få flere muligheter eller så at jeg kan lære det jeg elsker?"Er bare to av spørsmålene Chinea mottar fra Bipoc -folk i alle vandrer av velvære. "Jeg gjør virkelig mitt beste for å prøve å gi kraften tilbake til personen-fordi de mange ganger når jeg føler meg utnyttet på grunn av rasismen de står overfor eller ulikhetene de står overfor," sier hun. "Mange ganger internaliserer vi at det som farger er noe galt med oss. Så det jeg prøver å gjøre er å gi kraften tilbake til dem. Å fortelle dem: 'Dette har ingenting med deg å gjøre. Det har alt å gjøre med rasisme og hvit overherredømme.'"

"Jeg gjør virkelig mitt beste for å prøve å gi kraften tilbake til personen-fordi de mange ganger når jeg føler meg utnyttet på grunn av rasismen de står overfor eller ulikhetene de møter."-Constanza Eliana Chinea, grunnlegger av legemliggjøring

Hvit overherredømme dikterer ofte hvem som får eie blomstrende virksomheter i velværeområdet. Statistikk viser at bipoc-eide virksomheter tjener 48 prosent av inntektene til ikke-minoritetsselskaper og bare 44 prosent av overskuddet. Minoriteter har administrerende direktørposisjon til ikke-minoritetsselskaper-inkludert velværesentrisk virksomhet som bare er tre prosent av tiden. Og det er bare på forretningssiden: velværeutleiere som yogastudioer og annen treningssentrisk murstein og mørtel har andre måter å undertrykke bipocs, som inngangskostnader eller sette opp butikk i overveiende hvite nabolag.

Chineas arbeid omhandler begge sider av denne mynten ved å samarbeide med de som vinner og tjener på denne eksisterende hvite supremacistiske strukturen. For dem, sier hun, høres spørsmålene ut noe som "Hvordan kan jeg skape mer egenkapital for folk med farger?"Og" hvordan kan jeg diversifisere mer?"Altfor ofte ønsker folk å gjøre fartsfylte endringer i sin antirasisme og avkoloniseringsinnsats-og Chineas svar er ofte på ro ned. "Vanligvis er den raske endringen ikke det som er nødvendig. Det som er nødvendig er en mye dypere, mer utviklet endring. Så det som har en tendens til å være mer transformasjon, er å få dem til å først se på skjevhetene sine, slik at de virkelig kan begynne å tenke på hvilket dypere problem har ført til yogastudioet ditt, velværeområdet ditt, din virksomhet; å ikke representere samfunnet som faktisk er mangfoldig.""

Fordi demontering av koloniseringstaktikkene som er gjennomgripende i velværeverdenen, krever aktivisme og utdanning gjennom flere veier, strekker Chineas virksomhet seg utover personlig konsultasjon til en slew selvfølgelig der hun slår seg sammen med andre Bipoc-tankeledere som Maryam Ajayi av dykk i Well og Myisha T Hill of Check ditt privilegium for å lage online -kurs. Chinea og Ajayis kurs, "Pivot Into Equity", for eksempel, snakker spesielt til gründere som ønsker å bygge velværemerker som ikke faller inn i paradigmene til hvit overherredømme. Chineas kurs går selv utover det viktige omfanget av å lære antirasisme til bedriftseiere, men. "Selv i min legemliggjør inklusivitetstrening, som handler veldig mye om å gå inn i velværeområder-spesifikt yogastudioer-og gjøre en full antirasisme og sosial rettferdighetstrening, innlemmer jeg også avkoloniseringsteori i den," sier Chineaa.

En del av Chineas arbeid, på kurs og konsultasjoner, hjelper folk til å forstå at antirasisme ikke er det eneste avkoloniseringen. Antirasisme er et stort skritt, men de systemiske problemene som undertrykker bipoc-samfunn (og alle mennesker) strekker seg langt utover det. "Antirasisme er veldig spesifikk for å forstå hvit overherredømme og hvordan den fungerer. Det går utover bare hvithet, så bokstavelig talt kan hvem som helst bli antirasistisk-enten du er svart, du er urfolk, du er brun, du er asiatisk, "sier Chinea. "Avkoloniseringsteori inkorporerer antirasisme i den, men avkoloniseringsteori er mer så forståelig at vi også trenger å demontere alle disse andre undertrykkende systemene som kapitalisme og patriarki. Vi må også forstå hvor koloniserte vi virkelig er, og hvordan kolonisering påvirker hverdagen slik at vi kan begynne å bevege oss utover bare å demontere hvit overherredømme for å demontere alle undertrykkende strukturer.""

"Vi må forstå hvor koloniserte vi virkelig er, og hvordan kolonisering påvirker hverdagen, slik at vi kan begynne å bevege oss utover bare å demontere hvit overherredømme for å demontere alle undertrykkende strukturer.""

Blant mange andre leksjoner lærer Chineas virksomheter både BIPOC og ikke-BIPOC-folket å fjerne de hvite supremacistiske kreftene som bevilger og former seg den bemerkelsesverdige kraftige praksis som velvære kan omfatte. Og hennes neste store prosjekt er symbolsk for det oppdraget: en 2021 Digital Wellness Conference i samarbeid med Rebeckah Price, yogalærer og medgründer av The Well Collective.

"I hovedsak er ideen å sette sammen en konferanse som ledes av mennesker av farger, men ikke på en veldig eksplisitt måte fordi vi ønsker å vise at typiske konferanser aldri sier: 'Dette er utelukkende en hvitledet konferanse.'De er akkurat som:' Her er en konferanse, og det handler om velvære, eller det handler om yoga, '"forklarer Chinea. "Vi ønsker å gjøre det samme og virkelig vise at folk i farger kan lede, de kan lede godt, og de kan gjøre utrolig arbeid. Fortellingen trenger ikke alltid å være 'Å, se, konferansen drives av mennesker av farger' eller 'dette er en svart konferanse' eller 'dette er en Brown People -konferanse.'"

Chinea vil også snart være velkommen. (Du kan klikke her for å bli med på ventelisten.) Chinea deler programmet opp i fase en og fase to, og hun er trygg på at det kommende året vil være den mest berikende opplevelsen hun har tilbudt samfunnet sitt ennå. “Fase en handler om avkoloniseringsteori, så virkelig komme inn i tankegangen til hva som trengs for å avkolonisere. Det er ikke bare å ta plass. Det handler ikke bare om å diversifisere. Det er virkelig en hel mental teori rundt hvordan du faktisk tar plass, hvordan du bestemmer deg for å plassere deg selv, og hva det er som du gjør på en måte som ikke fortsetter å fokusere på kapitalisme eller fokusere på å gjøre ting i en hvit-sentrert måte, sier hun.

Fase to handler om å anvende prinsippene for avkolonisering på virksomheten din. “Vi snakker om samarbeid og partnerskap. Vi snakker om hvordan vi effektivt kan kommunisere med mennesker og hvordan du kan ha en virkelig klar visjon om hvem du vil tjene-spesielt hvis du vil tjene overveiende mennesker av farger, sier Chinea. Å skape fellesskap er også et stort fokus på treningen.

"Jeg tror Thrive sannsynligvis er et av mine favoritt flaggskipsprogrammer som jeg tilbyr," sier Chinea. “Det er en veldig fin stram beholder. Det er ikke noe hvitt blikk, så folk kan virkelig være åpne om hva det er at de går gjennom og de kan være villige til å ta plass på en veldig annen måte enn hva de har blitt fortalt at de kan gjøre.”

Chinea vil være panelist for vår latinx Heritage Month Virtual Talk tirsdag 6. oktober på 5 s.m. Est. Vær så snill å bli med oss.