Hvordan å endre måten du snakker om penger på, vil hjelpe deg med å nå dine mål

4 trinn for å endre hvordan du snakker om-og føler om penger.

1. Bli oppmerksom

Legg merke til språket du bruker som føles restriktivt. For meg er ordet "budsjett" cringeworthy. Akkurat som når jeg er på et restriktivt kosthold, er alt jeg kan tenke på is, når jeg hører ordet "budsjett", jeg vil bare handle.

Begynn å ta merke til "Have Tos", "Cut Outs" og "Budsjetter" i pengene dine Lexicon.

2. Bytt ut de restriktive ordene med noe kraftigere

Vi har muligheten til å velge forskjellige språk, så erstatt de utløser "har TOS" og "Cut Outs" med lykke og tildeling. Faktisk er dette nye, kraftige språket faktisk mer nøyaktig. Si at du sparer opp for å ta en ferie du har lagt ned eller endelig betaler ned kredittkortgjelden som har stresset deg. Det er ting du virkelig vil, og i mange tilfeller vil du velge å prioritere disse målene fremfor mindre viktige kjøp. Så ved å legge vekt på disse større målene i stedet for å fokusere på det du går foran utgiftene til i den umiddelbare nåtiden, kan du holde deg tro mot intensjonene dine uten å kompromittere lykke.

Som sådan er en lykkefordeling et mye mer passende begrep enn budsjett: det innebærer å bestemme hvordan du kan tildele penger på den måten som kommer til å gjøre oss lykkeligst i det korte- og Langsiktig.

3. Sett vanen i praksis

Siden du har snakket om penger på en bestemt måte så lenge, har du blitt ganske god til det. Dette betyr at du ikke kan forvente at språkvanene dine endres over natten. Så begynn med ett ord eller setning om gangen. Når du hører det komme opp i tankene dine eller i samtaler, må du ta merke til det med det nye, kraftige, morsomme språket. Det vil ta litt praksis, men vil bli andre natur over tid og bare være en del av ordforrådet ditt.

4. Del med venner

Det er så mye lettere å fange hverandre ved hjelp av restriktivt språk enn det er å høre oss selv. Gjør denne øvelsen med en venn eller en kollega, og ring hverandre når du hører det restriktive språket. Du kan bli sjokkert over hvor ofte du bruker det.

Her er enkle økonomiske resolusjoner å sette i år som vil lønne seg stor tid. Og her er hvordan du kan gi hele din økonomiske identitet en oppdatering.

Ashley Feinstein Gerstley er grunnleggeren av Financial Coaching Service Fiscal Femme og skaperen og forfatteren av 30-dagers pengene rens. For mer, registrer deg for Ashleys ukentlige penger for å få en vanlig nedlasting av pengekunnskap på to minutter.