Fikk en useriøs breakout? Prøv å bruke gurkemeie for kviser

Dr. Nussbaum påpeker at noen studier har bevist ingrediensens effekt i behandlingen av utbrudd, selv om det må utføres mer for å bevise dens avgjørende fordeler for huden. "Nyere kliniske studier på curcumin, den aktive ingrediensen i gurkemeie, indikerer at det er en antioksidant og tilbyr betennelsesdempende fordeler. Tenk å hemme betennelsessignaler i kroppen, sier hun. "Noe forskning antyder at curcumin, kombinert med laurinsyre, inneholder antibakterielle egenskaper som kan bidra til å forvise visse typer aknefremkallende bakterier-spesifikt, p. Acnes.""

Gurkemeie kommer ikke til å kvise alle kviser, skjønt. Dermatologer bemerker at det er mer sannsynlig å være effektivt i å behandle mild til moderat kviser, "ikke dypere cyster eller knuter som har vært til stede i dager til uker," sier dr. Nussbaum. "De vil svare bedre på kortisoninjeksjoner levert på kontoret av en styresertifisert hudlege."Når det er sagt, dr. Patel sier at inntak av gurkemeie oralt 400 til 600 mg per dag-kan-hjelp med dyp cystisk kviser.

Hvordan bruke gurkemeie i hudpleierutinen din

Som tilfellet er med mange aktive ingredienser i hudpleie, finner du alle forskjellige konsentrasjoner og leveringssystemer med gurkemeie inne i skjønnhetsprodukter. "Aktuelle midler vil variere i styrke, innkjøp av ingrediensen og permeabiliteten i huden," sier DR. Patel, som faktisk mener at bruk av gurkemeie i en DIY -pasta er en av de mest effektive måtene å gå på når du behandler kviser. "Det brukes best direkte på huden i pulverisert form, blandet med vann i form av en pasta," sier hun, ingenting at dette kan være en overnattingsbehandling eller brukes som ansiktsmaske.

Før du innlemmer det i behandlingen din, men DR. Nussbaum anbefaler å konsultere hudlegen din. "Jeg vil diskutere dine kviserproblemer med hudlegen din, som vil hjelpe deg gjennom den beste helhetlige behandlingsplanen," sier hun. "Curcumin i gurkemeie kan samhandle med noen medisiner, og det kan være en risiko for allergiske reaksjoner når det brukes aktuelt. Du bør også unngå gurkemeie hvis du er gravid eller har problemer relatert til blodsukker, blodpropp, problemer med magesyre eller problemer med galleblæren.""

Når du bruker gurkemeie på huden din, dr. Patel sier at det er best å bruke det som du ville gjort med andre aktive ingredienser: om natten bare. "Den beste tiden å bruke den er før leggetid, noe som vil være den maksimale tiden et produkt kan holde seg på huden din uopptatt, og kan øke absorpsjonen når kroppstemperaturen stiger over natten," sier hun.

Selv om gurkemeie kan være en viktig behandling av kviser-kamp, ​​sier Derms at det er greit å bruke over hele huden din (til og med kroppen din) også. "Bare legg merke til at det i sin reneste form kan etterlate en flekk, så det er best å bruke på områdene som det trengs mest," sier DR. Patel. Men dr. Nussbaum sier at ellers er det trygt å bruke hver eneste dag hvis du ser gode resultater. Fortsett å bla etter gurkemeie-infunderte hudpleieprodukter for å handle for din egen kviser-quashing-rutine.

Gurkemeie-pigget hudpleie

Kora Organics Gurkemeie 2-i-1 Brightening & Exfoliating Mask, $ 48

Denne ansiktsskrubben slougs av døde, kjedelige hudceller med virkelig finmalt rosehip frø, pluss gurkemeie og papaya -enzymer for å lysne, og aloe vera for å forhindre at hudfargen din mister fuktighet. Selv om det er en fysisk skrubb, er det skånsomt og fungerer på alle hudtyper.

Kiehls gurkemeie og tyttebærfrø energigivende utstrålingsmaske, $ 45

Ved å bruke Kiehls ansiktsmaske-som du bare legger igjen i 10 minutter-vil du avsløre forfriskede, mer jevn hud, takket være formelen som er fylt med gurkemeie, tyttebærfrø (som er rik på antioksidanter), og forskjellige typer leire. Alle ingrediensene fungerer sammen for å trekke gunk ut av porene dine og hjelpe til med å kvise eventuelle utbrudd du kan ha brygging.

Peach & Lily the Good Acids Pore Toner, $ 39

Denne peeling av syretoner har kjemiske peelinger blandet med fuktighetsgivende ingredienser for en øyeblikkelig oppdatering av huden din. "Den inneholder en skånsom cocktail av AHAS, BHAS, gurkemeieekstrakter og allantoin og aloe, som kan brukes daglig for å slappe av døde hudceller og forberede huden," sier DR. Nussbaum, som er tilhenger av produktet. Bare sørg for å begynne med å bruke det bare et par dager i uken for å forsikre deg om at du ikke har noen følsomhet for det.

Søndag Riley c.E.O. Glød vitamin C + gurkemeie ansiktsolje, $ 40

Ta ditt vitamin C hudpleie essensielt og en oppover det med gurkemeie, som fungerer for å gi en en-to-trøkk med lysende effekter på din hudfarge. Denne ansiktsoljen har begge deler, pluss ingefær og andre antioksidanter, for en hydrert, til og med glød.

Cocokind gurkemeie flekkbehandling, $ 9

Hvis du leter etter en faktisk flekkbehandling med gurkemeie, er dette den. Det er i en lett-å-bring-hvor som helst pinne, slik at du bare kan spot den betennelsesdempende formelen-som også inkluderer tea tree olje for å bekjempe utbrudd og bivoks for å holde fuktighet-når du vil være takk.

Inkey -listen gurkemeie lysere fuktighetskrem, $ 13

Slather på denne ansikts fuktighetskrem for lysere, sunnere hud. Lyskremen-som fungerer på alle hudtyper-er formulert med gurkemeie, fuktighetsgivende vitamin E og Squalane, pluss havreekstrakt for å holde hudfargen næret og til og med.

Verso antioksidant gurkemeie booster, $ 95

Hudpleiemerke verso lager et virkelig kraftig serum, pigget med gurkemeie, mikroalger og squalane, som du kan bruke på egen hånd eller blandet med din daglige fuktighetskrem. Uansett får du de beskyttende, lysende fordelene ved å bruke et antioksidantrikt produkt som hjelper til med å bekjempe både kviser og frie radikale skader.

Hvis du leter etter mer breakout-fighting Intel, er her de fire beste kviser ingrediensene å sjekke ut, ifølge hudleger. Og dette er de beste produktene for hormonell kviser, hvis det er den typen du har å gjøre med.