Bestill den jentenes tur nå, fordi det å reise med venner fremmer helse og lykke

I sin forskning, publisert i Personlige forhold, Dr. Chopik fant ut at selv om både familie og venner bidrar til helse og lykke, er det forholdene folk har med vennene sine som har størst innvirkning på disse faktorene senere i livet. Og selv om bevis absolutt støtter fordelene med vennskap, hevder jeg at den ekstra komponenten av å komme seg bort fra jobber, andre forpliktelser og til og med andre forhold-er beroligende og gir en positiv regresjon til en enklere tid på en måte som fanger opp Telefonen kan ikke duplisere. Med andre ord reiser med venner kan hjelpe deg med å få tilgang til måten å "komme deg unna" bør dessverre ikke alltid-la deg til å føle deg.

Videre, når du bor langt fra dine kjære, tilbyr du virkelig ansiktstid (ikke Facetime) alvorlige fordeler. “Du kan sette deg ned, se dem i øyet, ha en ekte frem og tilbake og lese hverandres kroppsspråk. De kan se deg og ansiktsuttrykkene dine, sier dr. Chopik. "Du reagerer følelsesmessig på ting, og du kan plukke opp følelsene deres. Du får ikke alltid det gjennom en telefonsamtale.”

Mine venner og jeg er absolutt enige om at det er verdi i å være ansikt til ansikt; Etter den første turen til PCB, kom vi tilbake to ganger (kanskje tre ganger? Jeg mistet tellingen.), og har også besøkt San Diego, Austin, Las Vegas, New York City og flere byer i Pennsylvania og Alaska. Men hva egentlig holder oss sammen igjen (minst) en gang i året? Dr. Chopik sier at det er sosioemosjonell selektiv teori om spill, og betyr: "Du bruker tid på ting som gjør deg lykkelig fordi du skjønner tid er begrenset. Når du eldes, skjønner du at livet er kort, og du bør bruke tid på å gjøre ting som gjør deg lykkelig.”

Neste stopp for meg og jentene mine er ennå ikke bestemt, men jeg har en morsom følelse Napa vil være høy på vår må-besøksliste fordi den er tid er avgrenset. Og dishing over vin med noen av favorittfolket mitt høres ut som det gjør det lykkebestemte kuttet for sosioemosjonell selektiv teori. Jeg kan ikke forestille meg å ville bruke tiden min på noen annen måte.

Ikke sikker på hvor du skal dra neste gang du reiser med venner? Hva med en luxe vestlig ranch? Eller, du kan se på Pacific Coast Highway. Hvis du gjør det, er disse pit-stoppene ikke-glipp.