4 dermatologer deler * en * populær hudpleiepraksis de aldri ville gjort med sin egen hud

2. Få permanent fyllstoff

Når du velger å få fyllstoff, kan du få permanent fyllstoff som stikker rundt eller midlertidig fyllstoff som bruker ingredienser som hyaluronsyre som brytes ned over tid og krever re-injeksjon. Ranella Hirsch, MD, en styresertifisert hudlege i Massachusetts vil ikke gå i nærheten av førstnevnte.

"Permanente som visse silikoner og andre har risikoen for forsinkede og ofte permanente komplikasjoner," sier Dr. Hirsch. "Selv om ingen prosedyrer helt er uten risiko, har de med midlertidige fyllstoffer en tendens til å være mer umiddelbar, midlertidig og ofte reversibel.""

3. Bruk ansiktsolje

Denne er super kontroversiell fordi ansiktsoljer er super populære akkurat nå og mange mennesker elsker dem, men dr. Campbell er ikke en fan.

"Kviser liker å vokse i oljerike miljøer. Når vi treffer puberteten, driver hormonene oljeproduksjonen på huden som skaper et flott miljø for at de kviser forårsaker bakterier skal gjengjelde, sier hun. "Hvorfor vil du da bruke oljebaserte sminkefjerner og fuktighetskrem som voksen og gjenopprette det aknefremkallende miljøet mer vanlig i tenåringer?""

Spesielt hvis du er utsatt for kviser, dr. Campbell sier å i stedet bruke lettere, ikke-komedogene kremer uten duft og essensielle oljer.

4. Gå i en solseng

Dette skal ikke komme som en overraskelse, men i tilfelle du trenger en oppfriskning, er ikke innendørs soling som bruker ultrafiolett lys ikke er bra for huden din. Akkurat som ubeskyttet eksponering for selve solen, kan innendørs soling føre til hudskader som øker risikoen for hudkreft, eller melanom.

"Den ene tingen jeg aldri ville gjort som styresertifisert hudlege er innendørs soling," sier Heather Woolery-Lloyd, MD, en derm med base i Miami. "Innendørs soling øker risikoen for melanom betydelig. Til og med sporadisk bruk kan være dødelig. Eksponering for innendørs soling før fylte 35 år er assosiert med 75 prosent økt risiko for melanom. Innendørs soling er farlig, og det er ikke verdt risikoen. Hvis du vil ha utseendet til solbrun hud, bruk en selvbruner.""

Se en derm gå gjennom hele hudpleierutinen hennes:

Ønsker enda mer skjønnhetsintel fra redaktørene våre? Følg vår Fineprint Instagram-konto for må-kjenne tips og triks.