3 antirasistiske handlinger du kan (og bør) gjøre riktig dette øyeblikket

Forsikre deg om at du finner selskaper å støtte på egenhånd, selv om. Google det, eller sjekk ut denne omfattende listen over merker som fortjener din støtte. Det er ikke din svarte venn eller kollega jobb å fortelle deg hvor du skal bruke pengene dine. Du kan lytte til NPRs korte, 5-minutters forklarer på virkningen av å støtte svart-eid virksomhet nedenfor. Og bare et hint, det går langt utover økonomi:

2. La BIPOC velværeutøvere være lærerne dine

"Jeg vil at alle skal avkolonisere velværepraksis. Og hvis velvære er den du følger på Instagram, hvem du gjør digitale yogakurs med, eller pustearbeid, eller Reiki med, vil jeg at du skal forplikte deg til å gå til en bipoc-spesielt for det neste, la oss si, to til tre måneder , sier Maryam Ajayi, administrerende direktør og grunnlegger av Dive in Well. "Gå til klassene deres, dukker opp. Å lære å lytte og bli ledet av BIPOC er antirasismearbeid, så endre timeplanen din.""

Healhaus har en hel liste over BIPOC-utøvere-så det er et stort sted å starte.

3. Koble din faglige utvikling med antirasistisk utvikling

"Uansett hva det er, det du tenker på å gjøre for å avansere deg selv, er det mennesker som gjør det arbeidet [i bipoc] -samfunnet som du kan helle pengene dine i," sier Thomas.

Mama Glow, for eksempel, har tilbudt et treningsprogram for digital-doula siden Covid-19 startet. "Det kritisk viktige er at siden vårt arbeid er så bundet til fødsel og reproduktiv rettferdighet, må du virkelig lære av mennesker som er fra lokalsamfunnene som lider mest," sier Thomas. "Du må virkelig også bli opplært i verktøy som beskytter, støtter, bekrefter og tar til orde for marginaliserte grupper.""