Ønsker mer penger i 2017? Prøv denne helhetlige “Money Cleanse”

Og hvis du har kort tid, anbefaler finanseksperten å rydde opp bare ett sted som kan tjene som helligdommen din. "Finn ett område du er opptatt av å holde deg rent og Zen," sier hun. “Det er der du går for meditasjon eller journalføring eller er kreativ.”På den måten, når du har lyst til å gå på en spending, kan du ta turen til den sonen og gjøre noe næring i stedet.

2. Rydd opp timeplanen din

Når du har ryddet plass i hjemmet ditt, er det på tide å gjøre det samme for kalenderen din. “Hvis du ser på en måned etter timeplanen din og du ikke er pumpet om noe av det-og en stor del av det tjener deg ikke penger-hva er poenget med det?”Spør Jacobs.

Løsningen hennes: Planlegg to måneder fremover og planlegg i velværepraksis og inntektsgenererende aktiviteter-Aka de tingene som gir deg glede eller kontantnå, før tiden din blir kapret av møter og forpliktelser som ikke gjør noe. "Det er et skifte tilbake til enkelhet som skjer: la oss gjøre mindre, men la oss gjøre det bedre," sier hun og tar til orde for vanlige trivselsdager "der du ikke har noe å gjøre, men, si, gå til yoga og les en bok.”Tross alt er det i disse øyeblikkene av stillhet der Lightning-Bolt Moments skjer-og en av dem er kanskje bare din neste store pengemessige ide.

3. Detox ditt mentale skravling

Hvis du vil tiltrekke deg mer velstand, sier Jacobs, kommer du aldri til å få det hvis du fortsetter å driske om hvor ødelagt du er.

Hun anbefaler å spørre deg selv hvor tankene dine er i trinn med dine ønsker, og jobber hardt for å fange deg selv når de to er ute av synkronisering. "Øv deg på å avgifte tankene som ikke er i tråd med det du vil," sier hun.

Et mantra kan være nyttig med dette. For eksempel, sier Jacobs, hvis du tror du trenger å brenne deg ut for å være økonomisk rikelig, kan du prøve.”Etter hvert vil din mentale fortelling skifte deretter, og du kan finne at de nye utsiktene dine gjenspeiles i inntekten din.

4. Slipp kontrollen

Mikromanaging og besettelse over budsjettet ditt kan være like skadelig som å ignorere din økonomiske tilstand helt, sier Jacobs.

"Når du er for kontrollerende, kan du gå glipp av mye av belønningen universet prøver å gi deg," forklarer hun. (Som en spennende ny jobb som er litt under lønnskarakteren din, men med mye rom for å vokse.) "Det er når du stresser deg selv-du ikke stoler på at det er en større skjebne for deg, og du skaper penger på en fryktbasert måte.”

Hvis dette stemmer for deg, sier hun, kan du prøve å skifte energien din gjennom å trene, meditere, puste dypt eller endre miljøet ditt når du ikke er så glad tanker begynner å komme opp. Det kan også bidra til å finne en kompis for økonomisk ansvarlighet for å snakke deg fra avsatsen, sier Jacobs-“Noen som tror på deg mer enn du tror på deg selv.”

5. Adoptere en ny sunn vane

Koblingen mellom å avgifte kroppen din og rensing av økonomien din kan virke iherdig, men Jacobs sier at de går sammen som skinnjakker og leggings.

"Velvære er det nye visittkortet," forkynner hun. “Jo mer du utstråler [helse], jo flere kommer til å bli tiltrukket av deg naturlig, og jo mer vil du gå inn i din sanne kraft, ekthet og selvtillit.”(Et ganske bra tilbehør til ditt neste jobbintervju, ikke sant?)

Du trenger ikke å grave deg videre i gjeld eller overgå hele rutinen for å gjøre dette, understreker Jacobs. “Du kan begynne med å drikke mer vann hver dag-det er den beste avgiftningsmaskinen. Når du beveger deg gjennom året, kan du legge på nye vaner når det føles riktig.”Og når det splitter nye budsjettet ditt tillater det, selvfølgelig.

Trenger å dempe utgiftene dine, som nå? Slik scorer du budsjettvennlig Activewear, lager $ 2 Superfood smoothies og finn rabatterte boutique-treningsklasser. Og hvis det er en sunn vane du er ute etter, har vel+Goods (re) nyttårsprogram mye ideer-og det er helt gratis å bli med!