Det er klart at kjøttbasert storfekjøtt er en god kilde til jern i seg selv. Beckerman sier å gjenskape at i en plantebasert versjon inkluderer Impossible Burger soya Leghemoglobin, et jernholdig molekyl som finnes i soyasplanter. Mens denne ingrediensen har blitt møtt med en viss kontrovers (og var underlagt noe ekstra FDA -tilsyn før den ble godkjent), understreker Beckerman at soya er ikke dårlig for helse, til tross for hva mange kanskje tror. Ok, så det er klart at den umulige burgeren har noen gode ernæringselementer. Men det etterlater fortsatt spørsmålet om hvordan det sammenligner med Beyond Burger og Vanlig 'OL -storfekjøtt. Se hele episoden for å se Tracy sammenligne og kontrastere alternativene og for å finne ut hvilken som kommer ut på toppen. Hvis du prøver å spise helt plantebasert, er dette de fem ingrediensene du bruker om og om igjen. Pluss åtte veganske oppskrifter du kan lage ved hjelp av Instant Pot.
Det er klart at kjøttbasert storfekjøtt er en god kilde til jern i seg selv. Beckerman sier å gjenskape at i en plantebasert versjon inkluderer Impossible Burger soya Leghemoglobin, et jernholdig molekyl som finnes i soyasplanter. Mens denne ingrediensen har blitt møtt med en viss kontrovers (og var underlagt noe ekstra FDA -tilsyn før den ble godkjent), understreker Beckerman at soya er ikke dårlig for helse, til tross for hva mange kanskje tror.
Ok, så det er klart at den umulige burgeren har noen gode ernæringselementer. Men det etterlater fortsatt spørsmålet om hvordan det sammenligner med Beyond Burger og Vanlig 'OL -storfekjøtt. Se hele episoden for å se Tracy sammenligne og kontrastere alternativene og for å finne ut hvilken som kommer ut på toppen.
Hvis du prøver å spise helt plantebasert, er dette de fem ingrediensene du bruker om og om igjen. Pluss åtte veganske oppskrifter du kan lage ved hjelp av Instant Pot.