De 6 gramene inkluderer ikke engang påleggene du kan bruke til å dyrke det tallet, som en servering av blåbær (2.5 gram), chiafrø (ca. 10 gram), eller mandelsmør (ca. 4 gram). Last skålen din med alle tre og ta-da!, Du har servert deg opp 20 pluss gram fiber før middag. Jeg tror Woodley vil være enig i at når det gjelder god fordøyelse, er enkelhet nøkkelen. La oss redde dramaet for skjermen. Woodley har så mange andre nuggets av velværevisdom! Se hele episoden for å suge det hele inn. Ta igjen tidligere episoder av Avokado -showet, Med Jessica Alba og Emily Didonato.
De 6 gramene inkluderer ikke engang påleggene du kan bruke til å dyrke det tallet, som en servering av blåbær (2.5 gram), chiafrø (ca. 10 gram), eller mandelsmør (ca. 4 gram). Last skålen din med alle tre og ta-da!, Du har servert deg opp 20 pluss gram fiber før middag. Jeg tror Woodley vil være enig i at når det gjelder god fordøyelse, er enkelhet nøkkelen. La oss redde dramaet for skjermen.
Woodley har så mange andre nuggets av velværevisdom! Se hele episoden for å suge det hele inn.
Ta igjen tidligere episoder av Avokado -showet, Med Jessica Alba og Emily Didonato.