Se videoen over for flere tips, inkludert hvordan hvitt kalkunkjøtt sammenlignes i ernæring med mørkt kjøtt og hvordan du kan holde saus lav i natrium. Med disse tipsene satt i praksis, kan du virkelig glede deg over Thanksgiving -måltidet til det, vel, fulle. Apropos god fordøyelse, dette er matvarene som er verste for tarmen din. Og btw, det er mange måter sukker kan snike seg inn i maten din. Slik sørger du for at det ikke gjør det.
Se videoen over for flere tips, inkludert hvordan hvitt kalkunkjøtt sammenlignes i ernæring med mørkt kjøtt og hvordan du kan holde saus lav i natrium. Med disse tipsene satt i praksis, kan du virkelig glede deg over Thanksgiving -måltidet til det, vel, fulle.
Apropos god fordøyelse, dette er matvarene som er verste for tarmen din. Og btw, det er mange måter sukker kan snike seg inn i maten din. Slik sørger du for at det ikke gjør det.