Hvordan ha trygg sex (og et oppfylle sexliv) når du har en STI

Kanskje den beste måten å internalisere din fortjente er å utdanne deg til hvordan du skal takle hvis du trekker sammen en infeksjon. Ideelt sett var "testen din positiv" bare start-ikke slutten av STI-samtalen din med legen din. Hvis du ble hengende, spør eksplisitt hva som skjer videre (eller finn et nytt doktor som bryr seg nok om helsen din og Din seksuelle tilfredshet med å diskutere alt i detalj). Bakteriell kjønn. Ditto for parasittisk kjønn. Og de som ikke kan kureres som HPV, herpes og HIV-kan, styres vanligvis med riktig behandling.

“Å ikke føle seg verdig et lykkelig, tilfredsstillende sexliv er ganske enkelt en irrasjonell tro. Alle sammen fortjener et lykkelig sexliv.”-Kathryn Stamoulis, PhD, seksualitetsekspert

"Når en pasient tester positivt for en STI, tilbyr vi øyeblikkelig behandling og intensiv rådgivning," DR. Goje sier om sin praksis. ”Rådgivningsrollen under behandlingen er viktig fordi vi kan hjelpe med å utdanne pasienter om konsekvent og riktig å bruke kondomer under alle seksuelle aktiviteter.”Og siden beste praksis er ikke en størrelse som ikke passer alle sammen noen infeksjoner, tillater bare sikrere Sex, siden overføring ikke er 100 prosent unngåelige pasienter, lærer også om ekstra forholdsregler de måtte trenge å ta.

For eksempel, med herpes (en infeksjon som sprer seg via hud-til-hud-kontakt), er det avgjørende å permittere sex når du har et utbrudd og selv når du føler en kommer på. Det er mulig å overføre herpes uten symptomer, men å ha sex under eller like før et aktivt utbrudd gjør overføring mer sannsynlig. "Forskning antyder at kvinner med kjønns -HSV som ikke har aktive utbrudd, risikerer å overføre viruset til en mannlig partner under samleie," lyder en artikkel fra 2015 i Washington Post. "Menn har 10 prosent risiko for å overføre til en kvinne. Kondomer kutter risikoen i to.”Dr. Goje bemerker også at noen pasienter drar nytte av å gå på kontinuerlig undertrykkelsesterapi-E.g., Tar antivirale medisiner for å redusere herpesutbruddene. Og når du er asymptomatisk og tilbake i Friskyville, er kondomer et must. Selv om de ikke eliminerer risikoen for overføring helt, reduserer barrieremetoder betydelig oddsen betydelig.

HPV er en annen STI som fortjener en stjerne ved siden av de generiske “bruk kondomer*” råd mange mennesker hører, siden den primære funksjonen til kondomer skal være en barriere for sæd. *Mens kondomer definitivt fortsatt er viktige med denne infeksjonen, er sannheten at HPV kan spres gjennom anal, vaginal eller oralsex, eller gjennom annen nær hud-til-hud-berøring, og til og med (selv om det er sjelden) kyssing. "HPV kan leve på alle slags steder på huden, så det er ikke noe som heter total beskyttelse," sier Lauren Streicher, MD, professor i klinisk fødselshjelp og gynekologi ved Northwestern University. I begge disse tilfellene er betydelig sex med lavere risiko mulig, men helt sikker sex er ikke, å gjøre kommunikasjon med partnere om diagnoser desto mer avgjørende.

Men uansett hvordan du velger å fortsette, ikke vent til du er i øyeblikket for å diskutere situasjonen din med partneren din eller for å røpe din STI. "Jeg sier til pasientene mine som er nervøse for avsløring at det ikke er noe de må gjøre, men ikke noe de skal få alle i hodet," sier Dr. Streicher. (En dose perspektiv: gitt hvor vanlig kjønn er, ikke bli overrasket om personen du forteller sier: "Ja, jeg også!") Jo roligere og mer sak du er, jo bedre. Å gjøre forskningen din på forhånd er den beste måten å holde kjølig på den måten, vil du kunne snakke trygt om hva som kan gjøres for å minimere risikoen for overføring, samt adressere spørsmål partneren din kan ha om eventuelle helserisikoer ( til en av dere).

Hvis du fremdeles er nervøs for å dele, kan du prøve å tenke på det som en effektiv måte å luke ut menneskene som ikke fortjener å ta plass i livet ditt-eller i sengen din. Hvis noen reagerer på en mindre enn ideell måte, må du godta beslutningen og la dem gå. Like viktig: Ikke ta på seg dommen som et tegn på at du er uverdig eller unlovable. "Vi må alle bli bedre om hvordan vi behandler hverandre rundt kjønn. Donaghue. "Ingen er 'skitten', dårlig eller ødelagt på grunn av en diagnose.”

Vil ha mer "forvirret om sex" innhold? Her er hva ekte kvinner tenker på å se på porno, og hvordan det å ha en tørr spell kan påvirke helsen din.