Her er hva din snacks skal være, i henhold til stjernetegnet ditt

Du har kanskje allerede vendt deg til dyrekretsen din for innsikt i en stressavlastningsteknikk som fungerer best for din personlighet eller den typen partner du mest sannsynlig vil være kompatibel med. Men horoskopet og maten din går sammen som ... vel, som Castor og Pollux. (Geminis, du har den, ikke sant?) Bare det å vite at soltegnet ditt kan hjelpe deg med å finne ut hva snacks vil få deg.

Alle vet at det er sunnere å nå en håndfull nøtter enn en godteribar, men la oss være ekte her: Hvis snackvalget ditt ikke tilfredsstiller deg følelsesmessig så vel som fysisk, kommer du til å rase gjennom spiskammeret ditt igjen før du Neste legitim måltid. Det er der den nylig utgitte Din astrologiske kokebok av Catherine Urban kommer inn. Hvert astrologisk tegn har et dedikert kapittel og over et dusin oppskrifter som spenner over frokost, lunsj, middag, dessert og drikke. Fortsett å lese for å få en (ahem) smak av sin nye kokebok, med tips fra boken om hvilke typer matvarer som fungerer best for hvert tegn når det gjelder å finne noe å nosh på mellom måltidene.

Bla nedover for å se hva du skal huske på når du pisker opp en matbit, basert på stjernetegn.

Væren

Som Urban påpeker i boken sin, er Væren eventyrlystne i naturen. En run-of-the-mill granola bar vil sannsynligvis ikke være så morsom for deg. Hun påpeker også at Aries som et brannskilt trenger mat som kommer til å gi nok energi til å matche din langvarige utholdenhet.

Med disse to egenskapene i tankene, velg snacks som begge er høyt i protein og også litt uventede. En honningdugg smoothie i stedet for en bær-og-spina, krydret kikerter belagt med spisskummen, eller skivet søtpotet toppet med chai nøttesmør vil alle gi næring til kroppen og sjelen din.

Tyren

"Sensuell Taurus swoon fra de luksuriøse opplevelsene til de fem sansene," skriver Urban. Dette betyr at du som en Tyren ikke bare vil at du vil lukte og smake godt, men presentasjonen betyr også. Hvis du kjøper noe å spise på farten, er søt emballasje helt sikkert verdsatt. Hvis du gjør det, er kremet brie på brønnkarse kjeks, utstoppede MedJool-datoer og kult-favorittprodukter som kanelrulle energibitt vil forlate deg fornøyd.

Gemini

I likhet med Væren skriver Urban at Gemini er eventyrlystne spisere; du liker mat som er litt uvanlig. Dette tegnet er selvfølgelig også symbolisert av tvillingene. Snacks som kombinerer to smaksprofiler som uventet sammenkobler sammen, vil holde ganen din gjette. Når magen begynner å rumle, kan du prøve grønnsaker sammenkoblet med en proteinrik avokado hummus eller en bar som er både søt og krydret, for eksempel mørk sjokolade chili mandelbarer.