Derms sier at 'Big Four' faktisk er alt du trenger for å ta vare på huden

Tredje trinn: Bruk fuktighetskrem og/eller solkrem. Stiftene. Og bruk sminke om ønskelig. Dokumentet sier at bruk av for mange produkter kan føre til irritasjon, spesielt Hvis du bruker mer enn ett anti-aldringsprodukt. Men det er det-så det er egentlig bare tre essensielle hudpleie og sminke hvis du ønsker det. Når jeg samlet kjeven fra gulvet, konsulterte jeg en av mine go-to-derms om tankene hans.

"Jeg er helt enig," sier Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, fra Mudgil Dermatology. "Du trenger bare et rensemiddel i a.m., sminke hvis du bruker den, solkrem-SPF 30, og ideelt sett en som har enten titan eller sink i IT-Cleanser i P.m., og retinol før sengetid. Ikke behov for fancy serum eller alt det andre BS som er der ute."Og der har du det-nå har vi alle tillatelse til å rydde opp litt plass på badet og få litt mer tid tilbake i livene våre.

Å, og i tilfelle du lurte på, her er riktig rekkefølge for å bruke hudpleieproduktene dine. Og dette er en guide til alle retinoidene som eksisterer, fra minst til mest potente.