Du er ikke den eneste som føler deg ekstra * heftig * akkurat nå er det den astrologiske grunnen til

Springtime Vibes har pulsen din raskere (og kanskje temperamentet ditt med den)? Hei, det er (i det minste fest) skrevet i stjernene akkurat nå, som Rockstar-astrologen Jennifer Racioppi i sin ukentlige dose Celestial Wisdom-With A Wellness Twist-som gjelder alle, uansett hva soltegnet ditt er. Her er hennes beste råd om hvordan du kan gjøre din beste kjærlighet, karriere, kondisjon, mat og egenomsorgsvalg de neste syv dagene.

Mandag 16. april

Som det første tegnet på dyrekretsen styrt av Mars (Action Planet), bringer Væren noen rumpesparkende egenskaper. Think Sarah Michelle Gellar: A Quintessential Væren, som berømt spilte Buffy The Vampire Slayer. Med gårsdagens nymåne i Væren som antenner potensial og kvikksølv til slutt direkte, vibrerer kosmos potensialet til å omfavne en drepende arketype selv. Hvis det noen gang er en tid til å engasjere treningen på nytt og drepe, er tiden nå. Så spark uken med høydrevet pep i trinnet ditt, og hvis du er på et passende sted i menstruasjonssyklusen (for de av dere som menstruerer), gå for gullet i dag når det gjelder treningen din. Tenk svette-drippende sykkelklasse, høyintensiv intervalltrening eller din favoritt hip-hop danseklasse. Uansett hva det er, bare gjør det! Ønsker å gjøre kostholdsskift også? Hva venter du på? Tiden er nå.

Tirsdag 17. april

Den post-nye månen i Væren høye vibber fortsetter, spesielt da Venus i Taurus gjør en saftig støtte til kraftsenteret Pluto i Steinbukken i dag. Denne kosmiske vinkelen forsterker manifestasjonskapasiteten og din evne til å drepe. Med Saturn Stationing Retrograde i dag og Chiron, en asteroide som representerer helbredelse, avgangsfiskene og inngår Aries, fortsetter temaet for høydrevne treningsøkter. Imidlertid en advarsel: Skulle mørke følelser som sinne og raserioverflate, ikke bli overrasket. Chiron bringer smerter som et initieringspunkt, og siden han nå er i krigerens tegn, kan det komme vanskelige følelser. I så fall velkommen dem og flytt gjennom dem. Husk at følelser er amorale. I følge tradisjonell kinesisk medisin forholder våren seg til leveren, og leverenergi forholder seg til sinne. Så trykk på skyggefølelser for å gi drivstoffet ditt. Dans, boks, svette den ut. Det er sunt.

Onsdag 18. april

Solen og Uranus stemmer overens med himmelen på 29 grader av Væren-og Uranus, en planet som oppmuntrer til individualitet og endring, kan slippe løs en liten kaos. Så forvent det uventede. En potensielt paradigmeskiftende dag, Hump Day ber deg dumpe det som ikke lenger føles oppkvikkende, relevant og autentisk for deg. Kanskje det er giftig sminke? Kanskje det er et giftig forhold? Uansett, som en sommerfugl som dukker opp fra kokongen, er det ingen sving tilbake. Det er på tide å fly. Så bryt fri. Gjør du. Si nei til hva du ikke lenger trenger. Tillat deg selv å innovere. Hvis du kan gi deg selv ekstra tid til å komme dit du trenger å være praktisk. Å gå sakte viser seg fruktbar nå.

Torsdag 19. april

Gratulerer med dagen, Tyren. Solen beveger seg fra Væren inn i tegnet på oksen i dag, noe som indikerer at det er på tide å koble seg til sensuell praksis som hedrer helsen din. Med en tredjedel av våren komplett (eller fall for de av dere på den sørlige halvkule), er det nå tid til å omfavne fornyelsen av denne potente tiden av året. På den nordlige halvkule blir lokal mat enda lettere tilgjengelig. Å spise lokal økologisk mat er alltid en god idé, men med solen nå i Tyren, kan du vurdere å registrere deg for CSA. Ønsker å dyrke din egen mat? Taurus -sesongen gir den perfekte muligheten til å starte hagen din. Enten du bor i byen, burbs eller landet, er det alltid en måte å dyrke grønnsaker. Vurder å få hendene i litt skitt og plante noe!

Fredag ​​20. april

Ettersom den voksende kreftmånen oppmuntrer til forsterkede følelser i dag, kan du føle deg hele spekteret av følelsene dine. Hva kommer opp for deg? Legg merke til hva som stiger til overflaten, men ring deg selv på BS. Hvor ammer du en nag? Nå er det på tide å la det gå. Se opp for vedlegg som kan føles manipulerende eller la deg føle deg avhengig. Vær oppmerksom på sinne, og kanaliser det produktivt. Etablere passende grenser der det er nødvendig. Og så komme tilbake til å tappe inn kraften til vårfeber.

Lørdag 21. april

Med lengre dager og varmere vær over oss på den nordlige halvkule, øker mulighetene for utendørs eventyr. Med solen i jordskiltet Tyren blir det enda mer kritisk å koble seg til naturen. Ikke undervurder kraften til å gå barbeint på jorden. Å bli med føttene dine til gress og bakken kan ha betennelsesdempende fordeler-og sies å øke immunresponsen og sårheling mens du har en positiv innvirkning på autoimmune sykdommer. Fra et astrologisk perspektiv gir Taurus -sesongen en optimal tid for disse barbeintøktene (også kjent som jording). Ikke i stand til å komme seg utendørs? Åpne et vindu, diffuse essensielle oljer og vurdere å skaffe deg en ny plante (eller to) for leiligheten din eller huset ditt. La frisk luft gi lungene.

Søndag 22. april

Åpningsplassen til forrige ukes nymåne i Væren skjer i dag kl. 05:45 s.m. EDT. Når månen når to grader av Leo, vil den gjøre en tøff vinkel mot solen. Symbolisk representerer det bevisste sinnet utfordrende følelsesmessige behov, inviterer dette voksende måneøyeblikket henvendelse. Denne månebegivenheten er kjent som Waxing Quarter Moon. Hvor hengiven er du til det du sier du vil ha? Legg merke til hva som dukker opp i dag som kan ha deg til å tvile på sannsynligheten for å oppnå målet ditt. Hold et urokkelig fokus på det tiltenkte resultatet ditt til tross for de uventede livskurveballene. Gå sakte for å gå fort og visualisere suksessen du ønsker. Så nyt din egenomsorg søndag! Være snill mot deg selv.

Jennifer Racioppi er skaperen av Lunar Logic-A-filosofien som integrerer den dype visdommen til både vitenskap og spiritualitet, og blander sin ekspertise innen astrologi, positiv psykologi og kvinners helse-til-trener med høyt oppnåelse av kvinnelige gründere for å nå sitt neste suksessnivå.

For et annet perspektiv på hva som skal komme i hele april måned, sjekk ut "Rockstar Shaman" Alyson Charles 'energiforutsigelser.