Du forestiller deg ikke det, stress og kviser går hånd i hånd

I hovedsak er det en ondskapsfull syklus. "En periode med intens stress kan utløse flekker, og dermed bli en fysisk manifestasjon av tankene dine," sier Dr. Howard. "Og enhver form for flekk i ansiktet kan påvirke selvtilliten og selvtilliten på mange forskjellige nivåer."Så dette er til og med mer Bevis for at du, når du er understreket, bør henvende deg til en av de mange stress-busting-taktikkene som finnes for å roe alt ned. Huden din vil takke deg for det.

For å starte, her er et yogastrekk for stressavlastning, og den ideelle formen for stressavlastning i henhold til astrologisk tegn.