Huden din vokser ikke i en blomsterpotte, så hva betyr 'helt naturlig' for deg?

Så hvis vi ikke kan stole på at de forenklede "plantene er gode, er syntetiske stoffer skisserte" modell for vetting hudpleieprodukter, hva er den beste måten å bestemme hvilke ingredienser som kommer til å være den mest effektive? En tilnærming er å oppsøke strengt undersøkte hudpleieaktiver som er virkelig "Naturlig" for hudkomponenter som iboende lever i cellene våre og uten tvil bidrar til en sunn hudfarge. Mens mange av disse ingrediensene kommer fra et laboratorium, gjør mange plantebaserte helter også kuttet. "Ikke tell naturen," sier Winters Silberstein. "Naturen har mange svar som en lab aldri vil, og omvendt.""

Hva er "naturlig" for huden vår, egentlig?

Vann og lipider er to viktige elementer som naturlig utgjør hudens barriere-det øverste laget som beskytter huden mot miljøspenningsmenn og forhindrer dehydrering. Med det i bakhodet er det fornuftig at så mange hudlege-anbefalte hudpleieprodukter er formulert med denne maktduoen. "Uten å ta vare på hudbarrieren ordentlig, slutter huden vår å fungere optimalt, noe.

Det er lett å fortelle når et produkt inneholder vann-det er oppført som sådan på etiketten, men lipidfremmende ingredienser kan ha mange andre navn. "Linolsyre, eller vitamin F, spiller en nøkkelrolle i syntesen av barriere lipider. Det er en essensiell fettsyre som er essensiell for menneskers helse, men ikke syntetisert av kroppen, "forklarer Winters Silberstein. "Andre lipider som bidrar til epidermal helse er ceramider og kolesterol, som er bemerkelsesverdig for vannbindende egenskaper og kan finnes i Squalane Oil."Ceramider finnes ofte i rike fuktighetskrem, og i disse dager blir kolesterol også mer en etikettstjerne.

Dypere i huden finner du aminosyrer, peptider, kollagen og elastin, sier dermatopatolog Gretchen Frieling, MD. Disse elementene er med på å holde huden til å se ungdommelig og lubben ut, og å bruke dem lokalt kan bidra til å styrke naturlige forsyninger innen. Wong legger til at hud også naturlig inneholder hyaluronsyre (i de nedre lagene), glyserin og vitaminer som B3, C og E. "Når vi bruker [disse ingrediensene] i et produkt, oversvømmer vi huden vår med mer enn det som er naturlig der," sier hun. "Det er grunnen til at det har en så stor effekt.""

Du må fortsatt gjøre litt legarbeid for å finne ut hva som vil være kompatibel med huden din. ""Et produkt kan si at det har aminosyrer og kollagen i seg, men hvilken prosent av produktet har det og hvor rent er det? Dette vil avhenge av kvaliteten på produktene fra produsenten, "forklarer dr. Frik. Hvis dette virker overveldende, må du ikke bekymre deg: søk på ressurser som Reddit eller hold deg til derm-støttede merker, som du kan finne både på kontorene deres og på apoteket.

Er syntetiske stoffer eller naturlige ingredienser bedre for huden?

Fra et rent vitenskapelig perspektiv er eksperter enige om at huden vår ikke kan fortelle forskjellen mellom, for eksempel vitamin C som kommer fra en plante og C -vitamin som kommer fra et laboratorium. "Trendy ingredienser i hudpleie, som L-askorbinsyre og innkapslet retinol, blir ofte syntetisert i laboratoriet, men de er biomimetiske i design og derfor godt mottatt av huden," sier Winters Silberstein (biomimetisk betyr at de etterligner hudkomposisjonen). Når det er sagt, er ikke alle hudpleier ingrediensen blitt testet strengt for å bekrefte kompatibiliteten med huden. "Det er mange datahull med hva huden din faktisk vil kjenne igjen," sier Wong, som er skeptisk til ideen om at hudidentiske ingredienser faktisk er bedre enn de som ikke iboende finnes i huden. "Huden din fungerer ganske bra, men teoretisk sett kan vi alltid få den til å fungere bedre. Hudens naturlige oljer, for eksempel, er ikke så bra for deg-SEBUM er komedogen, [som betyr] den tetter opp porene dine.""

Kjemi til side, det er noen få andre ting å ta i betraktning i den naturlige-versus-syntetiske debatten. "Rene naturforskere hevder at planter inneholder en levende energi, og naturlig hentede ingredienser vil alltid inneholde en kraftigere cellulær vibrasjon enn et lab-syntetisert ekvivalent," sier Winters Silberstein. Forskning viser imidlertid at det kanskje ikke har noe grunnlag i vitenskap, legger hun til, ettersom analytiske tester måler energiproduksjon ikke i stand til å fortelle forskjellen mellom syntetiske og naturlige forbindelser.

Det er også et miljøargument å tenke på, ettersom det ikke alltid er den mest bærekraftige eller etiske måten å lage et hudpleieprodukt å bruke store mengder naturlige materialer. Winters Silberstein bruker Squalane som eksempel. "Squalane er et megamoisturiserende molekyl som er overalt du ser i hudpleie. Tidligere kunne du bare skaffe den fra en hai -lever. I dag kan Squalane utvikles etisk og bærekraftig av sukkerrør ... en fornybar ressurs som er trygg, vegansk og grusomhetsfri.""

Poenglinjen: Ikke vær redd for hudpleier ingredienser bare fordi de ikke er "naturlige"

Dr. Frieling mener at det er et sted for både plantebaserte og syntetiske ingredienser i hudpleie-er ikke iboende bedre enn den andre. "De kan brukes til å utfylle hverandre," sier hun. "Med botanikaler er disse viktige biomolekylene blitt valgt for innvirkningen på å forbedre hudcellefunksjonen, snu cellulær aldring og skape et sunt hudmiljø. De har anti-aldringsegenskaper som hjelper til med å roe og tømme huden, de er et ideelt tillegg for beroligende sensitiv hud, og de kan bidra til å fjerne kviser og kan redusere kløe og tørrhet som et resultat av eksem.""

I fremtiden håper Winters Silberstein å se naturen og vitenskapen komme nærmere sammen, og skaper et bredere spekter av trygge, biomimetiske produkter som fungerer med den naturlige sminke av hud. "Jeg tror merkevarer vil begynne å se på hvordan ingredienser fungerer mer synergistisk fra enzymer til vitaminer-og finne balansen som fungerer for deres oppdrag, forbrukere og verden."Med andre ord, det er på tide å gjenskape betydningen av ordet" naturlig "en gang for alle.

Har du lagt merke til at måten vi snakker om hud tar en signal fra den mentale helseverdenen? Her er grunnen. Pluss, her er hva du virkelig betaler for når du kjøper et dyrt hudpleieprodukt.