Hjertet og hamstrings vil takke deg for denne 20-minutters HIIT-treningen

Klar for en hjertefrekvensheving og humørsøkende trening? Still inn denne siste episoden, ta en matte og la Copeland lede an.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.