Woo-woo velvære har gått mainstream, og det ser ut som om det er her for å bli

Lydbad, krystallheling, Reiki-Back i 2010, åndelig helbredende praksis som disse var fremdeles langt ut på utkanten av velværescenen. Kanskje du vil høre om dem i et spesielt progressivt yogastudio eller fra vennen din som dro til Burning Man, men de ble absolutt ikke bredt omfavnet av mainstream publikum.

Flash frem 10 år, og folk i alle hjørner av landet fyller hjemmene sine med rosekvarts og balanserer chakraene sine ved hjelp av energihelgere. Såkalte "woo-woo" -modalitet.

Hvis du spør Reiki Healer og Wellness offisiell grunnlegger Millana Snow, kom vendepunktet rundt 2012, da meditasjon og yoga bare begynte å ta tak i en stor måte. "Jeg tror i 2012, det var mye hype rundt Maya -kalenderen [som folk unøyaktig hevdet spådde verdens ende], men samtidig ble folk klar over en større fortelling rundt bevisstheten," sier hun. Like etter begynte den historien å spre seg utenfor den voksende velværeverdenen. "I 2013 gjorde selskapet mitt og våre utøverpartnere engelsekortavlesninger og Reiki for Alexander Wangs bedriftsteam The Week of New York Fashion Week," husker Snow. "Neste år leder vi Samsungs første yogaklasse noensinne for publikum. De to tingene, for meg, var tegn på at ting skiftet.""

Også i 2013 åpnet Maha Rose Center for Healing i Brooklyn med en behandlingsmeny som inneholdt ting som akupunktur, lydbad, pustearbeid og Reiki-en av de første destinasjonene (utenfor Luxe Wellness Properties som Canyon Ranch og Miraval) nasjonalt til tilby et så bredt spekter av åndelige helbredende modaliteter under ett tak. "De første dagene var bare venner, og deretter venner av venner," sier Maha Rose-grunnlegger Lisa Levine. "Det var virkelig den vinteren 2013 til 2014 at ting begynte å skifte og mer interesse for helbredelse og velvære bygde. Eldre institusjoner som Open Center og Edgar Cayce Center eksisterte, men jeg tror vi var den første av denne bølgen av en yngre generasjon av New Yorkere for å bli interessert i helbredelse.""

En årsak til den raske oppstigningen av åndelig helbredelse? Vi lever i anspente tider. Følelser av sinne, stress og bekymring er de høyeste de har vært på et tiår, og en av fem personer er for tiden utsatt for arbeidsrelatert utbrenthet. Gitt klimakrisen, det rotete politiske landskapet, og den konstante sperringen av smarttelefonpinger vi mottar hver dag, er det ikke rart at folk blir trukket til eldgamle velværepraksis som beroliger følelser og ånder mens de stemmer opp hodet og kroppene.

"Jeg tror folk kan helbrede seg selv når de føler seg trygge."-Jill Blakeway, DACM, LAC

Jill Blakeway-Doctor of Acupuncture and Chinese Medicine, forfatter av Energimedisin, og grunnlegger av Yinova Center i New York City-er en healer som mener at et behov for pleie har ført til økt interesse for en helhetlig tilnærming til helse. Hun begynte først å se økt etterspørsel etter sine tjenester etter 9. september, da New Yorkere begynte å oppleve fysiske problemer knyttet til deres sjokk og sorg. "Jeg tror folk kan helbrede seg selv når de føler seg trygge," sier Blakeway. "En helkroppsmetode, som tar hensyn til en pasients følelsesmessige tilstand så vel som deres fysiske helse, får pasienter til å føle seg støttet på en måte som helbreder.""

Snø tilskriver også populariteten til åndelig helbredelse til utfordringene i det moderne liv. "Folk er sultne på et tregere tempo," sier hun. "Vi har fått så mange raske rettelser av vår kultur, det medisinske samfunnet og våre egne familier-jeg tror folk virkelig er klare for å komme hjem til seg selv, kroppene deres og deres egen tolkning av sannheten."Hun bemerker at mange av de mest søkte for velværemodaliteter i dag-inkludert Reiki og massasje-er praksis som oppmuntrer oss til å pause og hvile dypt mens vi kobler oss til våre indre selv.

På den mer mystiske enden av spekteret har praksis som astrologi og tarot også eksplodert i popularitet de siste årene-et fenomen som skjer ettersom et økende antall mennesker vender seg bort fra organisert religion. I dag er 26 prosent av amerikanerne ikke tilknyttet noen spesiell religion, opp fra 17 prosent i 2009. "Folk ser etter alternative måter å koble seg til det guddommelige og til seg selv," sier Levine. "Vi vet at det er mer der ute enn denne 3D-virkeligheten, og vi ønsker og trenger at [åndelig] forbindelse for å føle ... jordet, koblet og hele.""

Selv det medisinske samfunnet begynner å omfavne visse helhetlige helsemodaliteter på en måte som var uhørt ved begynnelsen av 2000 -tallet, som bringer denne praksis til nye publikum. "Da jeg begynte [som akupunktør], var pasientene mine motvillige til å fortelle legene sine at de så meg, i frykt for deres misnøye," sier Blakeway, som åpnet Yinova Center i 1999. "Underveis har vi tjent respekten for det ortodokse medisinske samfunnet. I disse dager kommer de fleste av våre henvisninger fra MDS.""

Faktisk begynner leger som er på vakt mot å foreskrive opioider nå å anbefale akupunktur fremfor piller-etter alle, har en stor mengde forskning bekreftet sin smertelindrende potensial-mens yogaperapi, Reiki og essensielle oljer tilbys på et økende antall sykehus. Funksjonsmedisin har også gjennomgått en boom på 2010 -tallet. En av de største suksesshistoriene er Parsley Health, en funksjonell medisinklinikk med fokus på å behandle årsakene til helseproblemer gjennom kosthold og livsstilsendringer. Bare tre år gammelt stengte selskapet nylig en finansieringsrunde på $ 26 millioner B, etter en serie A på 10 millioner dollar i 2018.

"Nå som velvære blir så mainstream og så nødvendig, er det mer etterspørsel enn det noen gang har vært for healere som representerer den mangfoldige befolkningen som leter etter støtte."-Millana snø

Når vi flytter inn i 2020 -årene, er Blakeway spesielt interessert i å se hvor den spirende plantemedisinske bevegelsen går. Medisinske sopp og cannabis har begge blitt legalisert i en rekke stater i løpet av tiåret, og noen tankeledere som Ayelet Waldman og Michael Pollan fremmer potensialet til stoffer som LSD som mental helsehjelp. "En annen utvikling som har blitt lagt merke til, har vært økningen i ayahuasca som en måte å akselerere emosjonell og åndelig vekst på," sier Blakeway. (Spesielt disse siste er undersøkt og kan være farlige å bruke.)

De digitale og helhetlige helseverdener vil sannsynligvis også komme sammen på en større måte, og vi kan nå følge sjamaner på Instagram og bestille åndelige helbredelsesøkter gjennom smarttelefonene våre, ved å bruke verktøy som Snow's Soon-to-well Wellness offisielle plattform. "Med så mye tilgang til informasjon, har vi [nå] muligheten til å lære om og koble oss til støtten vi trenger," sier Snow. Hun mener denne enkle tilgangen til slutt vil åpne helhetlig helbredelse opp til et bredere publikum, og vil sannsynligvis oppmuntre til et bredere utvalg av mennesker til å bli healere selv. "Nå som velvære blir så mainstream og så nødvendig, er det mer etterspørsel enn det noen gang har vært for healere som representerer den mangfoldige befolkningen som leter etter støtte.""

En ting er helt sikkert: I vår søken etter å føle oss bra, har vi nå flere alternativer enn noen gang å utforske. Gitt at helbredelse ikke er en størrelse som passer alle sammen, kan dette bare være en god ting-og etter Levines mening, i det minste, har vi bare klødd på overflaten på det som er mulig i den helhetlige helbredende verden. "Som kreative vesener oppdager vi alltid flere modaliteter og oppfinner nye," sier hun. "Jeg tror [velvære] bare kommer til å bli rart og bredere.""

Ønsker å ta et nytt blikk tilbake det siste tiåret? Her er grunnen til at kalori er offisielt ferdig. Og 5000 år senere er yoga fremdeles ustoppelig.