Hvorfor Popping Bubble Wrap er så. Søren. Tilfredsstillende, ifølge eksperter

I går fikk internett hyped Om en boblepakkesak som i utgangspunktet er designet for å gjøre baksiden av iPhone enda mer avhengighetsskapende enn selve skjermen. Som å se timer på timer med skjønnhet ASMR, å føle en plastboblepop under fingertuppen er bare så merkelig tilfredsstillende-men Hvorfor? For å finne ut av det, ba jeg noen få eksperter om å sprekke, er, boble av mystikk rundt dette fenomenet.

"Popping Bubble Wrap handler om press og frigjøring, veldig lik en oppbygging av stress og deretter øyeblikkelig lettelse fra det," sier Tampa-terapeut Stephanie Sarkis, PhD, eds. "Hver gang vi har en frigjøring fra trykk, ekte eller simulert, får hjernen vår et løft av 'Feel-Good' kjemikalier-dopamin og norepinefrin."Hun legger til at siden punktering av plastfærer krever fokus og repetisjon, lugger det også hjernen din til en meditativ tilstand.

"Popping Bubble Wrap handler om trykk og frigjøring, veldig lik en oppbygging av stress og deretter øyeblikkelig lettelse fra det," - Stephanie Sarkis, PhD, eds

Mens herligheten i denne postpakken som mottar tidsfordriv ennå ikke har blitt studert (av grunner jeg, for en, kan ikke forstå), sier Nick Hobson, PhD, en forskningspsykolog ved PsychologyCompass, noen Forskning eksisterer. "En studie fra 90 -tallet fant at folk som hadde muligheten til å popboble wrap var mer rolige og fokuserte etterpå sammenlignet med de som ikke gjorde det. Forklaringen er at lillefinger og håndbevegelser er en naturlig angst. (Husk da fidget-spinners var omtrent som allestedsnærværende avokado toast? Ja, det er den samme ideen.)

Nå som Sealed Air Corp, selskapet som har vært ansvarlig for å produsere pakkematerialet siden 1960-tallet, har erstattet Old-School-produktet med ikke-poppable "Ibubble Wrap" (å, ironien), vil du sannsynligvis se det i din Amazon -bokser mindre og mindre. Men ikke fret-selskaper overalt gjør trekk for å oppfylle den betydelige helheten som er igjen i fiklingmarkedet. Bortsett fra telefonsaker, er det alle å sikre at du aldri vil bli pop-fristede og ... kostymer.

Apropos skjermtid, her er hva teknologien gjør med huden din, og hvordan du kan stoppe "appsturbating" om natten.