Hvorfor en trener mener opphetede studioer skader treningsøktene dine
Du kan også bryte svette i kalde klasser. Her er beviset ditt:
Hofter for stramt etter spinnklasse? Vi har deg dekket. Og hvis du er bekymret for å være "perfekt" i yoga, gjør du bare ikke.
Neste gang du kommer innom lululemon, er det sannsynlig at noen i butikken vil stille deg et spørsmå...
Bli med i Barre Studios fra Upper West Side-inkludert hjemmevokst Nalini-metoden, Physique 57, og fi...
Å snakke opp for deg selv snakker opp for alle kvinner....