Hva hver kvinne trenger å vite om hudpleierutinen sin

Ekte snakk: hudpleie er komplisert. Selv om du kan ha balsam?

Din hær av skjønnhetsprodukter er ikke utskiftbare (selv om du kan velge enten en balsam eller en fuktighetskrem, og en olje over et serum)-alt av disse forskjellige flaskene imøtekommer faktisk forskjellige behov. Akkurat som kroppen din krever forskjellige næringsstoffer for å hjelpe hele spekteret av kroppslige funksjoner (som probiotika for en sunn tarm eller gurkemeie for å bekjempe betennelse), har hver komponent i hudpleieregimet sin sin egen spesielle fordel. (Så fortell det til din betydningsfulle andre som ruller øynene når du legger til en annen olje i sminkeposen din.)

"For å virkelig se forbedringer med huden din, må du bruke produkter som er målrettet mot forskjellige hudproblemer.""

"For å virkelig se forbedringer med huden din, må du bruke produkter som er målrettet mot forskjellige hudproblemer," sier Cara Peloso, estetiker og healer på Cap Beauty. "Å bruke ett serum eller en oljeblanding kan ikke gjøre alt. Så et komplett regime vil ideelt sett bety lagdeling på produkter med forskjellige vekter for å adressere forskjellige ting.""

For en tommelfingerregel når du navigerer. "Generelt renser du og toner, og følger det med et serum, en olje, deretter fuktighetskrem eller balsam.""

Så ikke-du-du har ikke for mange produkter i rutinen din. Du trenger bare å sørge for at de du har maksimerer glødmålet ditt.

Her er din guide til essensielle hudpleie-og hva nøyaktig de gjør.

Serum: Arbeidshesten

Dette er hva du vil sprute på, ifølge Peloso. Serum er der magien skjer (derav hvorfor de har en tendens til å være dyrere enn andre hudpleieartikler).

Estetikeren påpeker at disse vanligvis er vannbaserte og gellignende. "De beskytter spesifikt mot fuktighetstap, forbedrer hudens barrierefunksjon og fremmer gode bakterier i ansiktet ditt," forklarer hun. Serum hjelper også virkelig med cellulær omsetning (ja, det er bra). Teksturen er lett og absorberende, og kan ta plassen til en fuktighetskrem hvis du virkelig har fet hud.

Når du handler etter et serum, kan du se etter et som er rettet mot din største hudfarge, som Peloso forklarer, de "imøtekommer dine spesifikke hudproblemer, enten det er hyperpigmentering, anti-aldring, kviser, hva som helst."Og hun bemerker, serum kan være et transportsystem, noe som betyr at de intensiverer det du legger på etterpå.

Olje: glødinduseren

Du vet hvordan det å legge olje til et gammelt lærstykke bringer det tilbake til livet? Peloso likner det med ansiktsoljer for huden din. "Oljer gir deg lysstyrke og næring," sier hun. "De er vanligvis fulle av essensielle fettsyrer og vitaminer som mater din hudfarge nyttige næringsstoffer som vil gi ansiktet ditt den ettertraktede utstrålingen.""

Alt du trenger er et par dråper enten blandet med eller rett før fuktighetskremen din (eller balsam). Selv om du kan velge mellom en olje og et serum, bemerker Peloso at sistnevnte gir mer målrettede resultater mens førstnevnte hjelper til med å myke huden og lindre all flakiness (så sammen er de i utgangspunktet et kraftpar).

Det er en mengde oljer å velge mellom, men blant peloso-favoritter er grapeseed, svart spisskummen og safflower for akneutsatt hud, og kveldsprimrose, borage, argan og stikkende pærefrø for anti-aldringsfordeler.

Fuktighetskrem: hydratoren

Ja, en fuktighetskrem er akkurat det du tror det er: den beskytter og hydrerer huden din. "Mens serum er mer målrettet, er fuktighetskrem som er okklusive og forsegler resten av hudpleie [produkter] i," sier Peloso.

Produktet er en blanding av olje og vann, og har en tendens til å ha enten et sheasmør, bivoks eller soyovoks i det for å holde formelen tykk og bindet, sier hun.

"Disse du lag på følelsen av å bruke et sjenerøst beløp," bemerker Peloso. Velg mellom en fuktighetskrem og en balsam som det siste trinnet i hudomsorgsrutinen din, både er mer luxe, beskyttende lag med hydrering (selv om balsamene fungerer dobbelt som rensemidler også).

Balm: beskytteren

Selv om balsam også er okklusive, skiller de seg fra fuktighetskrem siden de ikke har noe vann i seg. "Balmmer er som en solid olje som vil bli til en flytende olje i ansiktet ditt," forklarer Peloso. "Du bruker en veldig liten mengde, siden de er konsentrert, mens du med fuktighetskrem bruker mer. De er flotte for vinteren siden de gir et nærende, beskyttende topplag på huden din.""

Selv om både en fuktighetskrem og en balsam er bra for å få den plumpete hudfargen, er det sistnevnte produktet ideelt for virkelig tørr, flassende hud, perioder med akutt tørrhet eller for å reise (det er fordi de kan jobbe i stedet for en fuktighetskrem-hello, multitasker!)

Og det er ikke den eneste måten de gjør dobbelt plikt: "Balsmer fungerer også som et rensemiddel fordi de er veldig fuktighetsgivende," bemerker Peloso. "Du kan til og med legge igjen en som en maske.""

Hvis du er klar til å handle, er dette de beste ansiktsoljene som kjemper mot kviser. Og dette er de 5 beste fuktighetskremene (som også har solkrem!).