Tren som Jennifer Lopez med denne 5-bevegelige treningen du kan gjøre hjemme

Tren som Jennifer Lopez med denne 5-bevegelige treningen du kan gjøre hjemme

Fullfør hver trening med dette enkle trekket for å unngå smerter i korsryggen. Finn deretter ut hvor endring av føttene dine kan gjøre en * enorm * innvirkning på treningen din.