Whole Foods 'administrerende direktør sier at du kan lære å elske enhver mat-her er hvordan

Til lunsj og middag sier Mackey bønne- og grønnsaksstuinger ofte er på menyen. "Du kan variere den enormt basert på hvilke grønnsaker, sauser eller krydder du vil bruke," sier han.

Som du kan forestille deg, har Mackey Fam et ganske lurt kjøkken. Foruten en Vitamix, sier Mackey at de har en dampovn, som han liker å bruke for å lage veggie-fremover retter. Han kutter opp grønnsaker som søtpotet eller blomkål, spretter dem i ovnen i 15 minutter, dryker en hjemmelaget saus over den og voilà-Dinner.

"Jeg har lært meg selv å elske enhver grønnsak," sier Mackey. "I utgangspunktet, uansett hva du spiser, blir ganen din vant til det. Så du kan lære ganen din å like all mat, men du må utsette deg for den kanskje opptil 10 ganger, og du vil sakte vokse til å like den.""

Hmm ... kanskje jeg burde prøve mais et nytt forsøk. Eller 10.

Hvis Whole Foods er din matbutikk, sjekk ut disse shoppingtipsene fra noen som jobber der. Bare vær forsiktig så du ikke gjør disse shoppingfeilene til og med sunne spisere.