Det varmeste vintertreningsutstyret for å få noen under null svette sesh til å føle seg velsmakende

Hvis du vanligvis er en ankelsokkperson, kan vi foreslå å bytte den opp for vinteren med noe høyere, noe som vil gi mer beskyttelse (og varme!) for anklene dine-ingen sklir, samliv eller blemmer i sikte. Pluss at det er kult å vise frem sokkene nå, og dette er absolutt noen du vil ha på full skjerm.

Athleta Contender Splatter Reflective 7/8 Tight, $ 180

Disse komprimeringsstrengene er perfekte for aktiviteter med middels eller høy innvirkning. Med reflekterende egenskaper vil beina dine (med ordene til Rihanna) skinne lyse som bokstavelige diamanter, slik at du ikke trenger å bekymre deg for synlighet på morgenen eller nattløpene. Tilgjengelig i størrelser XXS til XL.

Lululemon cross chill run hansker, $ 36

Kjemp mot frostbitt uten å måtte skyve hendene i lommene. Disse Lululemon -hanskene er ikke bare tøyelige og myke, men de har også teknisk vennlige pads på sifrene dine for å sikre at du kan sende tekst, endre en sang eller knipse et bilde av din snødekte rute.

Utendørs stemmer fleece halvt zip, 85 dollar

Ingenting ødelegger et godt løp som frysninger. Den indre slimhinnen i denne utendørs stemmene er halvt zip spesielt vevd for å holde deg tørr, og det er fingerløkker, også kjent som den beste oppfinnelsen av tiden, for å gi litt ekstra håndbeskyttelse. Tilgjengelig i størrelser XS til XL.

Sweaty Betty Fast Track Jacket, $ 145

Sweaty Bettys skall er forhåndslaget foran og tilbake for å holde brisen ute og rumpa varm. Pluss at strategisk plassert reflekterende tape er en ekstra bonus. Tilgjengelig i størrelser XXS til XL.

New Balance Radiant Heat Bonded Jacket, $ 250

Det som ser ut som en enkel, asymmetrisk montert puffer er faktisk alt annet enn. Denne elegante jakken inkluderer New Balance Radiant Heat Technology, som er et metallisk vevd stoff som ligner på sølvteppet Marathoners Fet Post-Race. Spesialforet gjenspeiler faktisk kroppsvarmen din og holder den nær deg. Og vind- og vannavstøtende ytre lag sørg for at eventuelle forhold på utsiden, hold deg der. Tilgjengelig i størrelser XS til XL.

Brooks som kjører Cascadia termisk vest, 110 dollar

Denne lette vesten beveger seg med Du, og vil ikke bremse deg på veien. Hei, personlig løpende rekord 2019. Tilgjengelig i størrelser XS til XL.

Buff tørrflx nakke varmere, $ 25

Ikke glem nakken din! Det er et så viktig område som ofte blir forsømt. Fylt med strekk, kan denne koselige varmere trekkes opp for å dekke munnen, legg over hodet for å beskytte ørene dine eller trekkes lavt for å beskytte mot glidelås fra et topplag.

Beats av Dre PowerBeats 3, 199 dollar

Hvis du ikke har et par trådløse hodetelefoner ennå, kan du legge disse til gavelisten din. De er svette og vannavstøtende, slik at når snøen eller iskaldt regn begynner å komme ned (ah, vinter), vil spillelisten din ikke stoppe. Batteriet varer i 12 timer, så de vil være klare til å gå når du er.

Smartwool merino 250 mansjett beanie, $ 28

Dobbeltlås, 100 prosent ullkonstruksjon betyr at hodet ditt ikke vil frigjøre noen varme mens du planlegger i parken. Merino er en naturlig fiber som vekker fuktighet og er anti-oion, så ingen grunn til å vaske denne hetten på daglig basis. Og bonus: det er kløefri. Jippi!

Siden du har fått utstyret klart til å gå, her er en vitenskapsstøttet grunn til at du bør ta Hiiit-treningen din utenfor denne vinteren, og hvorfor du fortsatt bør logge noen utendørs miles selv om vinteren om vinteren.