Den trendy velværeingrediensen kan rote med prevensjonen din

Og dr. Dweck sier at det er et enkelt hack for å motvirke kullets pillediffuserende effekter: bare ta prevensjonen et par timer før noe kulltillegg for å gi kroppen din nok tid til å absorbere pillen før kullet kommer med.

Så som mange ting som er bra for deg (* hoste* kokosnøttolje og avokado), kan det alltid være unntak der det går den andre veien-og det lønner seg å lese det fine utskriften for å vite hva som er riktig for deg.

Leter etter nye måter å få trekull på? Sjekk ut dette Aktivert kullcocktailoppskrift og Shiva Roses guide å integrere det i kostholdet og hudpleierutinen.