Pluss faktor hvorfor vi er på topp plantedame akkurat nå

Denne uken på plussfaktoren handler vi om vekst av grøntområder. Mer spesifikt, hvorfor er alle så besatt av å gjøre hjemmene sine så blomstrende nydelige? Det går langt utover estetikk-det er faktisk en dypere betydning bak alle de "plantedamene er den nye kattedamen" memes.

Det startet med den saftige: Plant Kingdom's First Bona Fide Social Media Star. Så var det terrarier, de mosete, intrikate eventyrene som få av oss kunne holde liv i. Neste opp, den nydelig arkitektoniske fele-bladet, uten hvilket noe ambisiøst hjem interiørfoto plutselig så skallet. Og da den filialiske påvirkerens 15 minutter hadde gått? Den søte (og morsomme å si) Pilea Peperomioide, en kinesisk innfødt med særegen skiveformet løvverk, stjal showet.

Likevel, mens Instagram -flora -fetisjene våre kan være ustabile, har vi blitt engasjerte planteelskere. En nasjonal hageundersøkelse fra 2016 konkluderte med at av de 6 millioner menneskene som hadde tatt opp hagearbeid det år-både innendørs og out-5 millioner var tusenårsfeil var Millennials. Og noen av oss har tatt #PlantProblems til slike ytterpunkter at vi praktisk talt trenger macheter og pith -hjelmer for å komme inn i leilighetene våre. Bevis? Ta en gander på @Homesteadbrooklyn av Brooklyn Garden Goddess Summer Rayne Oakes og @thejungalow av Justina Blakeney, i tillegg.

En nasjonal hageundersøkelse fra 2016 konkluderte med at av de 6 millioner menneskene som hadde tatt opp hagearbeid det år-både innendørs og out-5 millioner var tusenårsfeil var Millennials.

Hvorfor denne plutselige plantemanien? Alice Vincent, en forfatter hvis besettelse av å forsøke-og noen ganger sviktende å grønne opp London-balkongen hennes utviklet seg til en populær hagesøyle for Londons søndag Telegraf, boken Hvordan dyrke ting, Og en insta som følger (@Noughticulture) på mer enn 10.000, spekulerer i at det er en sammenløp av faktorer.

"Vi har ikke sett plante popularitet i denne skalaen siden 1970 -tallet," sier hun, "så det er på høy tid at de skyldtes en oppblomstring. Folk er også stadig mer opptatt av å få kontakt med planter, enten det er veganisme eller bruker en bambus tannbørste. Men for det meste innser folk at stueplanter er en billig, stilig og terapeutisk måte å bringe naturen inn i sine hjem. Når vi alle leder så opptatt, urbane liv, er det en fin ting.”

De fleste av oss bor i byer, kjører biler og bruker uordnede mengder av vår tid på å stirre inn i livløse skjermer. Praktisk talt alt vi ser og berører når vi beveger oss gjennom dagen vår er menneskeskapt, og skaper et naturunderskudd som vi ser ut til å instinktivt prøve å rette opp. Planter, utallige studier har vist, gjør oss lykkeligere og sunnere: å tilbringe tid i nærheten av dem senker blodtrykket og hjerterytmen, reduserer mental tretthet og hjelper konsentrasjonen; Og den enkle handlingen med fysisk berørende løv roer oss. Det er til og med blitt oppdaget at fytoncides, luftbårne forbindelser frigitt av trær og planter, kan øke det menneskelige immunforsvaret.

Er det noe rart, ettersom verdenscenen har blitt stadig mer full, at vi har vendt oss til å vokse ting? Vi kan ikke alle være i stand til å gå på skogbading, men vi kan alle fylle karene våre med bregner. Og det er ikke bare plantene selv som kjøler oss ut, det er skitten de spirer i: jordbakterier m. Vaksa har en medikamentlignende effekt på den menneskelige hjernen, noe som øker nivåene av serotonin når det er inhalert. Så fortsett, gi den Philodendron potten en huff.

Å gå full urban jungel i hjemmet ditt har andre store fordeler. Innendørs luft kan være like forurenset-hvis ikke mer så-enn tingene på gata: vanlige byggematerialer og ventilasjonssystemer får ut slike uhyggelige kjemikalier som formaldehyd og benzen, så vel som tungmetaller. Amerikanere bruker omtrent 90 prosent av tiden sin innendørs, noe som ikke er gode nyheter, men grøntområder kan skrubbe luften til noen av disse nastiene. Ta det fra NASA. Når han forsker på måter å rense luften på romstasjoner, fant NASA at visse stueplanter-inkludert lett å ta vare på fred og praktisk talt uforgjengelig slangeplanter-er i stand til å redusere luftgifter i løpet av 24 timer, og fungere som naturfuktere i prosess.

“Å sjekke inn plantene mine hver lørdag morgen er min form for meditasjon.”-Liza Bank, grunnlegger av Sill

Pluss å ta vare på våre fotosyntetiserende rom og bli innstilt på deres behov og rytmer, bringer også en lett mindfulness. "Å sjekke inn plantene mine hver lørdag morgen er min form for meditasjon," sier Eliza Bank, grunnlegger av Sill, en plantebutikk på Nedre Manhattan (og online) med mer enn 250 000 Instagram -følgere. Hennes nåværende favoritt? "Jeg er besatt av Calatheas akkurat nå," sier hun. "De kalles ofte 'bønneplanter' fordi de hever og senker bladene fra dag til natt som en del av deres døgnrytme. De har også utrolig løvverk.”

For de som lengter etter å gjøre de svarte tommelen grønne, foreslår Bank å starte sakte. ”Vi har en tendens til å anbefale første gang planteforeldre kjøper en til tre planter som passer deres nåværende plass, og går derfra. Du kan lese hver bok om mulig plantepleie, men du lærer virkelig av erfaring.”Og som Vincent bemerker, ikke få panikk hvis ting ikke alltid ser ut #MonsteramonDay Perfect. “De fleste overvann, eller panikk når en plante gjør noe veldig normalt som, for eksempel, har et gult eller sprøtt blad. Jeg ser mange planter som sliter for lys eller fuktighet, men vanligvis trenger det bare et par små endringer for å gjenopprette det til lykke.”

Den beste nyheten for den botanisk utfordrede? Studier viser at du kan høste minst noen fordeler som en reduksjon i stress-bare ved å se på bilder av planter. Bare å se bilder av disse løvrike underverkene får oss til å føle oss bedre og mer koblet til planeten, på en eller annen udefinerbar måte. Selv om vi ikke gjør noe mer enn å bla gjennom uendelig spredning av vegetasjonsfokuserte hashtags, kan du delta i vilt populære Pinterest-søk etter husvennlige spirer, eller lese de sendbare grønne herlighetene som er tilgjengelige i online barnehager-men aldri klikker du "Kjøp"-vi er bringe oss litt tilbake til jorden.

Men egentlig er det ikke alltid bedre å få noen planter?

Og hvis du ønsker å utvide den urbane jungelen, er det slik å lage terrassen din (enda mer) å invitere i sommer-og hvorfor aktivert kull kan være hemmeligheten bak å holde stammen sunn.