De vanligste måtene huden din ber deg om å lytte opp

Påvirker hormonene dine huden din?

Noen kvinner opplever utbrudd som fører frem til og i løpet av deres månedlige sykluser. Dette er normalt og betraktet som hormonell kviser; Imidlertid kan langvarige skift i hudens pletter, tekstur eller tone indikere en hormonell ubalanse, ifølge estetiker og spa -sjef for Hiatus Spa, Aleaha Kirkendoll. Hun anbefaler å se etter økt oljeproduksjon og zits, samt økt hårproduksjon eller pigmentering for kvinner. Vanligvis kan en hudpigmenteringstilstand kalt melasma være resultat av forsterket hormonell handling. Hvis du merker litt hudtilstand som stikker rundt på lang sikt, må du ta kontakt med dokumentet ditt for å se hva som kan forårsake det.

Legger du merke til å skifte flekker?

Vakker og unik, mange mennesker har skjønnhetsmerker-eller moles-som ganske enkelt er en del av utseendet. Og her er avtalen: mesteparten av tiden er de helt normale. Spesielt når folk har hatt dem fra første dag, med veldig lite forandring over tid.

I tillegg til å få en hudsjekk fra en medisinsk fagperson en gang i året, bør du imidlertid også holde øye med merkbare føflekker for å sikre at de ikke endres i form, ifølge Debra Jaliman, MD, en styresertifisert hudlege i New York City. Hun anbefaler å lete etter alle skift der stedet det gjelder vokser, har asymmetri (en uregelmessig grense), eller endrer farge. Hvis det er mistenkelig, kan du gå rett til hudlegen din for å ha en riktig hudkontroll for å utelukke enhver sjanse for at det er noe bekymringsfullt som melanom.

Bruker du de riktige produktene?

Selv om det ikke er noe som spenningen med å få en freebie med kjøp når du lagerfører skjønnhetsvarer, kan noen ganger ukjente formler sette huden gjennom ringetonen. Som Kirkendoll forklarer, kan bruk av gale produkter få huden til å se ut av. Trikset for å finne de rette for deg, ifølge henne, er å teste et lite område før du slenger et lag over hele ansiktet. Det krever praksis, men å lytte til huden din kan holde den lykkelig og klar til å møte dagen.

Sender huden din blandede signaler? Det kan være på tide å bestille en tur til hudlegen. Og hvis du bare ønsker å gjenopprette hudpleierutinen din, må du holde øye med disse tre derm-godkjente produktene.