Overraskelse, overraskelse! Caluliflower Gnocchi er Trader Joe's Fan Favorite Vegetarian-vare-men hvordan stabler løperen ernæringsmessig?

5. plass: kyllingløse mandarin oransje morels

Den veganske versjonen av TJs mest elskede entrée, disse Morels er rett opp deilige. Mens de inneholder en fin servering av protein (16 gram), i tillegg til en god mengde jern og kalium, sier Gorin at salt- og sukkerinnholdet deres bør være på radaren din. "Det er to ting som gjør dette til en mat å spise i moderasjon. Den ene er natriuminnholdet, som er 670 milligram, eller 29 prosent av den daglige verdien. Det er høyere enn jeg vil se. Den andre er det tilsatte sukkerinnholdet, som er 15 gram tilsatt sukker, som er ganske mye for en hovedrett, "sier hun.

Handler Joe's har grønnkål Gnocchi nå også. Men er det sunt? Å, og hvis du lurer på hvorfor alle alt-GNOCCHIS fortsetter å holde deg til pannen, kan du ignorere instruksjonene og legg dem i luftfriere.