Så du har kne, hofte eller korsryggsmerter? Slik endrer du treningen din deretter

Så du har kne, hofte eller korsryggsmerter? Slik endrer du treningen din deretter

ICYMI, yoga-relaterte skader har en pigget mye de siste årene, og dette er de 5 skadene hver løper bør vite om.