Skulle du prøve denne overraskende ingrediensen for å bekjempe utbrudd?

Magnesium er til 2018 hva Hansens "mmmbop" var til 1998. (I et ord: alt.) Du kan bruke kosttilskudd av det vitale mineral og dusjer har vært kjent for å alvorlig redusere stress, lette kroppens smerter og i utgangspunktet endre livet ditt.

Siden det er så allsidig, skal det ikke komme som noen overraskelse at magnesium også er flink til å forbedre utseendet på huden din og Regulering av et stresshormon (koritisol) som er ansvarlig for forverring av hudtilstander som kviser eller rosacea. "Magnesium er et essensielt element som er avgjørende for de cellulære prosessene i kroppene våre, inkludert huden vår," sier Shereene Idriss, MD, en hudlege en New York City Union Square Laser Dermatology. "Når den mangler, går den inflammatoriske responsen i overdrive, noe som resulterer i mangelfull hud."Og som du vet, kan betennelse også stave utbrudd.

Siden ikke alt magnesium er skapt likt (det er oh-so-many forskjellige slag), tilbyr Idriss råd for de som ønsker å legge det til i deres skjønnhetsregime via aktuelle produkter. "Se etter ingrediensen magnesiumklorid, da det har den beste absorpsjonshastigheten gjennom huden," sier hun og legger merke til at serum og oljer er spesielt effektive til å levere mirakelmineralet til forverret hud.

Nedenfor. Betydning: Du kan være noen få spritzes og dukker vekk fra super chill hud.

Handle magnesiuminfuserte skjønnhetsprodukter nedenfor.

Handle oppstillingen

Kjøp nå nue co magnesium lette $ 70 Kjøp nå aurelia probiotisk hudpleie Brightening Botanical Essence $ 32 Kjøp nå indie lee blemish lotion $ 26 Kjøp nå transdermal magnesium gel $ 18 Kjøp nå Ancient Minerals Magnesium Lotion $ 23 Kjøp Now Natural Vitalitet Naturlig rolig Krem $ 17 Kjøp nå GrayDon Face Face Mineral Mineral Miner Miner Miner Miner Mist $ 35 Kjøp nå Kiki Health Magnesium Oil Spray $ 18

Magnesium er ikke den eneste overraskende kvisekuren. Prøv også melkeholdige rensemidler, heksehassel og LED -lysterapi. Eller stjele hudpleierådene dine fra en flekkfri skjønnhetsmogul i stedet.