Skulle du løpe i superpollerte joggesko?

"Det lar foten naturlig rulle gjennom gangsyklusen," sier hun. Og "i stedet for å løpe hardt på hælen din, lander du mer midt på fot. Det mykner slaget litt.""

Som med de fleste løpesko -påstander, er det vanskelig å komme med pålitelig forskning. Den eneste studien som ble gjort så langt sammenlignet oksygeninntaket mellom løpere som hadde pute spark og gjennomsnittlige, og fant ut at det ikke gjorde det lettere å løpe lettere eller vanskeligere. Med andre ord, helt nøytrale resultater til et spørsmål som ikke var den folk ønsket svarte. (Takk, vitenskap!)

Naturligvis sier Reese at den beste måten å avgjøre om de er for deg, er å få ganganalysert og deretter prøve dem. "Noen løpere kan ha fordel av større stabelhøyde i fottøyet. Andre kan oppleve at den ekstra dempingen hemmer deres naturlige gangart, sier hun.

"Vi oppfordrer alltid kundene våre til å prøve noen få forskjellige modeller innenfor siloen av støtte og demping som vi har identifisert under ganganalysen. Alternativene vi anbefaler alle sammen med deres spesifikke biomekanikk, slik at de kan fokusere på å identifisere hvilken modell som føles mest naturlig og behagelig.""

Hvis du har lyst til å gå på skyer med en gang, sjekk ut de seks parene nedenfor som passer regningen.

Hoka One One Clayton, $ 150

Brooks transcend 3, $ 170

New Balance Fresh Foam 1080, $ 150

Nike Lunarepic Low Flyknit, $ 160

Reebok Zprint 3D, $ 90

Under Armour Charged Bandit 2, $ 100

Klar til å treffe veien i de nye snikene dine? Her er de 50 kuleste løpene du kan løpe i år. Og hvorfor ikke rocke noen søte shorts mens du fremdeles kan? Tross alt vil det være leggings sesong snart nok.