Sjokkerende kan sommeren faktisk være * mer * stressende enn vinteren, finner nye forskning

Akkurat nå er forskere ikke sikre på hvorfor resultatene er så motsatte av det som var forventet (kanskje Hygge virkelig hjelper folk med å fokusere på egenomsorg i løpet av de kalde månedene). Men inntil forskere har ekstra intel, bør du vurdere det desto mer grunn til å slappe av ekstra Hard Come Summertime-og kanskje til og med registrere deg for et velvære-retrett for sinn-kropp. Den er For helsen din, vet du.

Slik er det å bruke duft for å bringe Vacay-minner tilbake. Eller finn ut hvordan flyselskaper endelig gjør flyging mindre stressende.