Perimenopausal depresjon er bivirkningen mange kvinner ser ikke komme

Som med ethvert psykisk helseproblem, sier eksperter at noen som opplever PD, skal samarbeide med legen sin for å komme med en behandlingsplan som er passende for deres behov. Men generelt er behandling lik den for andre former for depresjon, inkludert kognitiv atferdsterapi eller antidepressiva, sier Craig Salido, MD, en OB/GYN ved Mission Hospital & Mission Heritage Medical Group. Livsstilsendringer kan også være viktig i løpet av denne tiden, legger han til, som å holde opp en god treningsrutine, og prioritere søvnhygiene og meditasjon. "Å unngå overdreven alkohol i løpet av denne tiden anbefales også, ettersom alkohol i seg selv er en depressant," legger han til.

En ting ikke på den listen: Hormonelle løsninger. "Hormonbehandling er opp til pasienten og hennes primærpleielege eller OB/GYN, men er ikke en behandling for PD," legger DR til. Tahery. Selv om noe forskning skissert i PD -retningslinjene fant at mens østrogentilskudd kan hjelpe noen antidepressiva til å fungere bedre for perimenopausale pasienter, er det blandet klinisk bevis på at hormonbehandling på egen hånd kan hjelpe med perimenopausal depresjon.

Hall bestemte seg til slutt for å få en hysterektomi under rådgivning fra legen sin for PD. "Jeg følte meg tilbake til meg selv" morgenen etter operasjonen, "sier Hall. “Det har gått mer enn tre år, og jeg har aldri hatt en angerdag.”(Det skal bemerkes at en hysterektomi eller oophorektomi foreløpig ikke er en av de anbefalte behandlingene for PD.)

Perimenopausal depresjon er skremmende og absolutt vanskelig å navigere. Men med mer bevissthet og forskning, forhåpentligvis vil kunnskap om det hjelpe folk med å få den hjelpen de trenger før.

Denne nye oppstarten ønsker å tilby OTC -løsninger for overgangsalderkvinner. Og her er det siste om den mest innovative vitenskapen som ønsker å behandle symptomer på overgangsalderen.