Ikke drikker nok vann? Disse 9 flaskene hjelper deg å hydrere

Plantene mine blir vannet på en streng ukentlig tidsplan. Dessverre holder jeg meg ikke så hydrert som min elskede monstera. Drikkevann er det mest grunnleggende du trenger å gjøre for å overleve, men det er den ene tingen jeg ikke kan få meg til å gjøre. Noen ganger går jeg mesteparten av dagen med ingenting annet enn noen få swigs-som sannsynligvis forklarer mine hyppige migrene og mangel på energi. Det er klart at noe må endre seg.

Jeg har prøvd omtrent alt for å få meg til å drikke vann som en normal person. Og hvis du også er en del av den helpe-me-me-jeg-sug-at-drikkende vannklubben, vil det sannsynligvis ta et ekstra press for å endelig få jobben gjort. I stedet for å bære rundt en vanlig ol 'vannflaske hver dag, kan du gå etter et høyteknologisk alternativ som minner deg om å nippe til eller noe som hjelper deg å spore fremgangen din med hydreringsmarkører kan være løsningen du har sett etter.

For å stoppe innsiden din fra å vri seg inn i Sahara -ørkenen, kan du hage et av disse funnene umiddelbart.

De beste vannflaskene for hydrering

Kjøp nå Hidrate Spark 2.0 smart vannflaske $ 45 Kjøp Now BuildLife 1 gallon vannflaske $ 19 Kjøp nå teentumn 30 oz sport vannflaske med tidsmarkører $ 15 Kjøp nå Cactaki vannflaske med tidsmarkører $ 20 Kjøp nå Hydracoach 2.0 SIP & Se smart vannflaske $ 35 Kjøp nå Daway Vacuum Isolated Water Flaske Oppladbar $ 37 Kjøp Nå Bevgo Fruit Infuser Water Bottle With Timeline Tracker $ 16 Kjøp nå Icewater 3-i-1 Smart Water Bottle $ 20 Kjøp nå Foladion Smart Sports Water Bottle $ 24

Disse vannflaskene er flotte, men vær forsiktig: Dine vil begynne å vokse form raskt hvis du ikke vasker den. Finn også ut den beste tiden på dagen å drikke vann, ifølge eksperter.