Nike og Headspace har laget de første lydstyrte løpene for meditasjon på farten

Nike og Headspace har laget de første lydstyrte løpene for meditasjon på farten

Så neste gang du trenger litt klarhet, snør du opp disse joggeskoene og løper på den.

Siden vi ikke alle har tid til å løpe i løpet av dagslys, her er tipsene du trenger når du løper etter mørkets frembrudd, pluss hvordan du kan unngå at søppelkjører.