Lever etter disse motiverende visdomsordene fra J. Se hver. Enkelt. Dag.

Og hun stopper ikke der. På spørsmål om hvilke råd hun ville gi til sitt yngre selv, sier hun bare for å gå med tarmen din. "Det er en stemme inne i hodet ditt som ikke er forvirret med andre stemmer," sier hun. "De andre stemmene er på en annen type frekvens, det er en som skjærer gjennom, det er en som er innerst inne som forteller deg hvor du skal gå ... det er det eneste vi bør følge fordi ingen virkelig vet hva som er riktig for deg, men du."(Se? Frysninger.)

Dette minner meg om et meme som går rundt på Instagram som sier at hvis du kunne tro at din forferdelige eks var en god person i åtte måneder, kan du tro på deg selv et øyeblikk. Bare du vet, Lopezs versjon var mye mer Atticus dikteren enn meme for øyeblikket. Uansett begjærer jeg at vi alle skal gjøre 2019 til å tro på oss selv, gå utenfor komfortsonene våre og stole på tarmen vår.

Leter etter flere grunner til å bli inspirert av j. Lo? Her er de 5 sunne vanene som hjelper henne å se tidløs. Pluss at den firedelte bevegelsen som er ansvarlig for hennes sterke kjerne.