Kayla Itsines åpner for sin historie med kvinnelig mønster skallethet

"Selvfølgelig er jeg superbevisst om det, og jeg har prøvd alt for å fikse det, stol på meg," skriver hun. "Men samtidig er jeg i fred med det, og jeg vil ikke la det styre livet mitt. Så i stedet fokuserer jeg på å være sunn og lykkelig."I utgangspunktet betyr mindre tid på å fokusere på" feilene dine "mer tid brukt på det du brenner for-nå er det en oppskrift på suksess. (Aka hvis du ønsket å bli verdens mest innflytelsesrike trener, for eksempel ...)

https: // www.Instagram.com/p/bw6yor1l9j7/?tatt-by = kayla_itsines

I mellomtiden, her er grunnen til at noen hengivne avviker fra før-og-etter fremdriftsbilder. Og her er grunnen til at Itsines selv tenker på nytt hele "bikinikropp" -tingen ".