Julianne Houghs go-to smoothie er i utgangspunktet en sunn eplepai

Julianne Hough handler om den über-sunne, gjør-fitness-morsomme livsstilen. 28-åringen Danser med stjernene Dommer (og tidligere pro) har sin egen (supersøte) treningslinje med MPG Sport, tilbrakte utdrikningslaget sitt på å trene med vennene sine i Cabo, og er en vanlig på Core Power Yoga, Body av Simone og Tracy Anderson (snakk om en dansekardio -dronning).

Etter å ha drukket ut en grønn juice-deretter med å slå treningsstudioet og ha en full frokostkropp pisk opp en eplepai-smoothie.

Så det kommer ikke som noen overraskelse i det hele tatt at Hough også handler om et über-hathy diett. Den fit-sinnede nygifte (hun og mannen Brooks Laich er for tiden bryllupsreise i Seychellene, NBD) delte sin daglige matdagbok med Mennesker, Og selv om det er mange forutsigbare gjenstander der inne (mye vann, dampede egg, avokado, magert protein, masse grønnsaker), er det hennes etterlivende smoothie som høres rett ut himmelsk.

Etter å ha drukket en grønn juice før trening (laget med agurk, spinat, grønnkål, pære, selleri, gulrot, grønt eple, ingefær, sitron og rødbeter)-så treffer treningsstudioet og spist en full frokost (to dampede egg over lett med med lett med Skivet avokado og tomat og en kopp engelsk frokostte)-Selv om du pisker opp en eplepai-smoothie.

Oppskriften kommer fra trener-til-stjernen Harley Pasternak, og btw det gir en kjempegod snack før middagen før middagen.

Slik lager du eplepai -smoothie som Hough topper morgenen hennes med.

Harley Pasternaks Apple Pie Smoothie

I en blender, kombiner:
5 rå mandler
1 rødt eple
1 liten frossen banan
6 oz. Fettfri vanlig gresk yoghurt
1/2 kopp mandelmelk
1/2 ts Ground Cinnamon

Mirror Ball Trophy solgt separat.

Kjendiser elsker en god smoothie! Her er hva Olivia Wilde setter i hennes, nøyaktig hvordan hun lager Kourtney Kardashians fave, og oppskriften Elle Macpherson sverger av. (I mellomtiden vil Salma Hayek at du skal legge en smoothie i ansiktet ditt. Alvor.)