Jeg er relasjonsterapeut, og dette er de 6 vanligste spørsmålene som gifte mennesker stiller meg

2. Vil vi noen gang føle lyst igjen?

Noen ganger elsker du partneren din, men du føler ikke lenger forelsket med dem. Dette er en vanlig fasit av å være i et langvarig monogamt forhold-spesielt for partnerte kvinner, som er dobbelt så sannsynlig å miste interessen for sex, ifølge en studie som angir faktorer som "et sammenbrudd i kommunikasjonen og et fravær av emosjonell nærhet "som potensielle årsaker.

"Mange ganger tar par hverandre for gitt, blir for opptatt med arbeid eller barn og begynner å føle seg som om forholdet deres er mer som et vennskap og deling av gjøremål eller plikter," sier ekteskap og familieterapeut Melissa Divaris Thompson, LMFT. "Mange par legger ikke inn arbeidet for å holde forholdet i voksen og bevege seg eller holde intimiteten utdyping."Heldigvis er det mange måter å skape intimitet i et forhold.

3. Kan vi komme over saken som de hadde?

Når det gjelder hvorfor folk vanligvis jukser i utgangspunktet, dr. Nelson sier det er viktig å huske at de som har saker ikke nødvendigvis ser etter være med noen andre. De ser etter være noen andre. Thompson gjenspeiler denne ideen: "Vanligvis når noen går utenfor forholdet og juksene, er det en indikator på at de leter etter det som kanskje ikke er som til stede i forholdet til partneren deres," sier hun. "For eksempel, når noen jukser, handler det mer om at de ønsker å oppdage deler av seg selv som lyser opp når de er sammen med personen de har jukset med.""

Når den ene partneren lærer at den andre partneren hadde en affære, har de det dr. Nelson kaller et vekker-eller-break-up-øyeblikk. Det betyr at de enten øyeblikkelig setter i gang et samlivsbrudd eller velger å takle utroskapen sammen. Hvis du er på team -våkne, anbefaler hun at du snakker ut detaljene i saken så mye som mulig.

4. Hvordan åpner vi ekteskapet vårt?

La oss si at du elsker ektefellen din, som, en Parti, Og dere blir begge nysgjerrige på å svinge. Svinging, eller noen annen form for oppsett som oppdaterer monogamipravisen din for å legge til nye partnere, det vil si. "Når du jobber med mange par, hvorav noen har bestemt seg for et åpent ekteskap, er det største fallgruven jeg har sett når en person egentlig ikke er ombord med ideen, men går for det uansett," sier Thompson. "Det fører vanligvis til harme, usikkerhet og ødeleggelse av forholdet deres. En annen fallgruve er ikke å være fullstendig gjennomsiktig og tydelig på hva grensene og behovene dine er innenfor et åpent ekteskap. Dette fører til forvirring, smerte og harme.""

Så hvordan åpner du ekteskapet ditt på en sunn måte? Dr. Nelson anbefaler at du starter sakte, respekterer hverandres grenser, og mest viktig å diskusjon. Åpne et forhold handler om konstant kommunikasjon og sørge for at det er en dialog, ikke en monolog.

5. Vil et åpent forhold forbedre ekteskapet vårt?

Det er ikke noe iboende galt med å etisk å åpne døren for ekteskapet ditt. Faktisk kan det å åpne et forhold bidra til å forbedre tilliten og sjalusiproblemer som helhet, dr. Sier Nelson. Nok en gang er nøkkelordet der "vellykket", så sørg for at du tråkker inn i disse vannene nøye, og kommuniser hvert trinn i veien.

6. Kan vi krydre ting?

Det er enkelt for all den varme sexen du hadde i fronten av forholdet ditt til å fiske til økter planlagt på Google Cal. Og hei, det er også greit så lenge alle parter er fornøyde. Men hvis sexlivet ditt lider og deg Ønsker å legge til nye, spennende sexmål til ekteskapet ditt? Gå for at det bare har uttrykt ønsket antyder at det fremdeles er rikelig med håp. "Alt som trengs er mye kommunikasjon, nysgjerrighet og vilje til å koble seg til," dr. Sier Nelson.

Vil gi lagre forholdet ditt en gå på egen hånd? Vi kontaktet noen eksperter for noen få tips hvordan. De veier også på om det er Verdt å bo hos noen du føler deg usikker Om.