Jeg er en helsetrener-dette er urtonic jeg drikker når jeg føler meg oppblåst

Jeg prøvde Sunwink for første gang på Expowest 2019, verdens største naturproduktkonvensjon. Av de 3.500 merkene som kom ned på konferansesenteret som Sunny March Weekend, er det en jeg var mest imponert over. Da jeg tok meg over for å møte Sunwinks medgründer Eliza Timpson, begynte den rare blandingen av mat og drinker jeg hadde prøvet ut i løpet av dagen å ikke sitte bra med meg. (En del av jobben min går fra Booth til Booth, prøver alle nye matvarer og drinker som kommer til butikkene. Det høres morsomt ut, men når uunngåelig et punkt når det blir, vel, ikke.)

Timpson begynte. "De to mest prebiotiske rike urtene er Burdock Root og Dandelion Root," fortalte hun meg. Foruten disse ingrediensene, har den også Acacia Fiber, som Timpson sier er en annen prebiotikum og har lenge vært brukt i østlige kulturer for å støtte en sunn fordøyelseskanal.

Det som gjør hele Sunwinks drikker unike, er at hver flaske inneholder medisinske mengder av urtene inni; Fire ganger så mye som om du skulle brygge dem som en te. Så de er virkelig ment å brukes funksjonelt, og serverer et formål. Med detox ingefær er det formålet å redusere oppblåsthet og beroliger en kvalm mage. Definitivt hørtes bra ut for meg. Jeg tok en swig.

Noen ganger er ingefærbaserte drinker for "ingefær" for meg, men den kullsyreholdige drinkens peppery ingefær ble balansert ut av et snev av sødme (fra kanel, sitronsaft og et snev av lønnesirup). Det var så kult og forfriskende, jeg var umiddelbart fan. Jeg ba Timpson om noen få flasker å spare for senere, og visste at jeg fremdeles hadde to dager med messehopping og smakstesting foran meg. At urtetonic ble min livredder den helgen-og mange ganger siden.

Nå har min rull med tums 100 prosent blitt erstattet av denne urtetonic. Det har fått meg til å føle meg mindre oppblåst når jeg har reist, etter Thanksgiving når jeg spiste altfor mye, eller morgenen etter fester når jeg hadde en for mange glass vin. "Detox ingefær er formulert som en tonic med urter som kan konsumeres på daglig basis," forteller Sunwinks andre medgründer Jordan Schenck meg, og understreker at det kan være sikkerhet som konsumeres på reg og ikke bare "når du trenger det."Hun forteller meg også at noen drikker det med eller etter måltidene for å stimulere fordøyelsen, ligner på måten noen mennesker er for vane å ta en kopp te etter å ha spist.

Der har du det: min ikke-så hemmelige løsning for oppblåsthet. Prøvd, testet og helsetrenergodkjent.

Se videoen nedenfor for en registrert kostholdsekspert tips om å spise for tarmhelse:

Her er noen hjemmeoppblåste rettsmidler å prøve. Pluss tre overraskende årsaker til oppblåsthet.