Jeg dro til Coachella of Fitness-Here hvordan det var

Selv om jeg ble fristet til å ta back-to-back treningskurs hele dagen, bestemte jeg meg for å bryte ting opp med noen flere paneldiskusjoner, så jeg deltok på et annet panel på "Ernæringsinfooverbelastning" med en all-star lineup av ernæring og Fitnesseksperter, inkludert celebtrener og funksjonell ernæringsfysiolog Adam Rosante, ernæringskondisjoneringsgründer Heidi Skolnik, Endurance Athlete Chi Pham og Arizona Cardinals Team Kosthold Kali Gallagher.

I mellom klasser og paneler kan du stikke innom hyperice og Normatec Recovery Lounge for å strekke, skumrull eller bruke Normatec -kompresjonsstøvlene. Helgen ble avsluttet på en superavslappende lapp med et MNDFL-lydbad før avslutningsseremonien.

En klasse er bare like god som spillelisten (og denne saken, DJ og live -utøvere også)

Hele arrangementet ble satt til Killer Playlists og live musikk-fra klassene til konsertene til en live DJ (tenk: høy musikk som sprengte fra hvert studio, enten det var ballsalene eller ute på de spredte plenene som overså fjellene). En natt opptrådte Kali Uchis på scenen, etterfulgt av en utendørsfest DJ'd av Fitness Influencer Hannah Bronfman.

I motsetning til hverdags treningsøkter som med økningen av digital streaming er mer og mer som skjer hjemme, er disse IRL-opplevelsene en fin måte å balansere solo kondisjon forfølgelse. I løpet av tre dager koblet jeg meg til venner, pumpet opp med alle endorfinene og hadde det veldig bra å feire alt det harde arbeidet jeg la ned i løpet av helgen.

Etter hvert som flere av disse treningsfestivalene kommer på vei opp (les: Yogasentriske festivalvandrer, Propel: Co-Labs Fitness-festivaler dukker opp over hele landet, den kommende Distric Fit Fest i West Palm Beach og Telluride Yoga Festival i Colorado ) gjør også måtene kondisjonen fungerer som fellesskap og forbindelse. Og som om det ikke var nok, kan du nå få Coachella -opplevelsen med en side av treningsmålene som blir knust. Spill på.

Hvis dine reiser ikke tar deg med til en treningsfest (ennå), kan du prøve denne treningen du kan gjøre på hotellrommet ditt. Og her er hvordan 11 velværeproffer får svette sesh når de er på veien.