Jeg prøvde en smart sportsbh for å se om det ville gjøre meg til en bedre løper-heres hva som skjedde

Jeg prøvde en smart sportsbh for å se om det ville gjøre meg til en bedre løper-heres hva som skjedde

Den store differensiereren er at systemet etter fem kjøringer bruker dataene for å beregne ventilasjons- og anaerobe terskler og deretter viser deg "smarte soner", som guider treningsbasert spesielt på ditt personlige kondisjonsnivå.

Lever det opp til hypen?

Hjertefrekvensen og pustemålingene hentet fra overkroppen er generelt mer nøyaktige enn håndleddet, så hvis du vil ha kvalitetsstatistikk, er det en fin måte å få dem uten den ubehagelige prosessen med å skyve en hjerterytme under din BH.

I tillegg sier Omsignals direktør for tekstil Aldjia Begriche at BH møysommelig var designet for å redusere effekten effektivt (aka stopper puppene dine fra å fly overalt uten å smuse dem mot brystet) via en stropp-racerback-kombinasjonsboksen. "Vi brukte mye tid på å analysere hvor du flytter og hvor virkningen kan spres over hele Ombra," sier hun. Mine knapt-der bryster klarte ikke å sette denne påstanden på testen, dessverre.

"I begynnelsen kommer du til å føle at det er for tregt, men du kommer bare til å bli raskere.""

Jeg kunne imidlertid sjekke ut sporingsfunksjonene. Mange systemer tilbyr beregninger ved å kjøre i "soner", men OMSignal beregner faktisk hva de er basert på din individuelle kropp, noe som er ganske jævlig kult. Den biometriske treneren bruker deretter de personaliserte sonene for å vise deg hvordan du kjører ved hjelp av det forskningsstøttede, idrettsutøver-valgte 80/20 systemet.

"Å følge den tilnærmingen snarere enn å følge en tid-og-pace-tilnærming, er det som resulterer i de sterkeste løperne med mest utholdenhet og færrest skadene," forklarer Omsignal Community Manager og erfaren Run-trener Dave Mackey. "I begynnelsen kommer du til å føle at det er for tregt, men du kommer bare til å bli raskere.""

Men det er rom for, ahem, vokse

Begriche hyllet den ryggen krok-og-øye-låsen som en strålende måte for kvinner å justere BH for å få en perfekt passform, men jeg kunne absolutt ikke feste den på egen hånd uansett hvor mange ganger jeg prøvde, så jeg generelt bare lot en av krokene tar en tilfeldig lås og hadde på seg den tilfeldigvis festet (eller ba mannen min om hjelp). Passformen føltes også litt restriktiv for meg-det ville være bedre egnet for noen med et stort bryst som trenger støtte.

Jeg liker det faktum at du kan fjerne boksen og kaste BH -en i vaskemaskinen, men hvis du er en byjente som går til vaskeriet hver tredje uke som meg, må du vaske den over og over hvis du vil bruke den hver gang du løper. Det andre alternativet? Kjøp en haug med dem-etter det første kjøpet, og får bare BH koster $ 69 (som er kostbar, men ikke så mye mer enn en lululemon som kjører BH, for eksempel).

Passformen føltes også litt restriktiv for meg-det ville være bedre egnet for noen med et stort bryst som trenger støtte.

Det var også bare et par funksjoner i appen som bugnet meg: det er ingen musikkintegrasjon, og dashbordet som viser resultatene dine (hvor du kan analysere dataene dine) er på et nettsted du må åpne i en nettleser, i stedet for lagret I selve appen.

Totalt sett er det det første produktet av det som ikke er å nevne det faktum at det absolutt er den mest intime treneren du noensinne vil ha kjørt med.

Her er syv overraskende måter å bli en bedre løper, pluss råd fra fem alvorlige proffer om å øke ditt (fortau) spill.