Jeg fant den mest effektive stressballen * noensinne * for bare $ 9

Chang elsker å plassere verktøyet mot veggen og gni det mot nedre og øvre rygg, og ja-det føles bra.

Personlig er favorittdelen min om verktøyet at jeg ikke engang trenger å reise meg fra skrivebordstolen min for å bruke det. Jeg har satt meg opp på skinnene mine og plassert enheten i kroken bak knehetten for å strekke ut kalvene mine. Jeg har fanget opp artikler mens jeg rullet tingen mot hamstringsene mine. Og da jeg jobbet alene på det brønnen+gode kontoret, fjernet jeg til og med) skoene mine for å føle at de masserende nubsene graver seg i de verkende føttene mine.

9-til-5 #Desklife gir sjeldne muligheter til å ta vare på deg selv og kroppen din. Så når et verktøy på $ 9 fungerer som din egen personlige massør, hvorfor i gjenopprettingsnavnet vil du si nei?

Nysgjerrig på kryoterapi (en annen utvinningsteknikk)? Her er hvordan det er:

Ganske snart vil vi alle spore vår bedring (og ja, vi kalte det).