Hvordan du bruker spillelisten din til å snu det dårlige humøret på 3 minutter flatt

For meg er det de funky beats av Gloria Estefan som gir glede. Kjæresten min starter fridagen rett ved å slå på "Walking on Sunshine", mens min kollega Zoë sverger av Lizzo for hennes cheer-up-spillelister. Du må bare finne din Gloria Estefan, og du vil kunne "snu stemningen" (se hva jeg gjorde der?) på kort tid.

Du kan også stille stemningen med belysning (morsomt faktum), eller snuse noen oppløftende essensielle oljer for sitrus for å oppgradere humøret ditt fra dårlig til godt om noen sekunder flat.